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正版新书]超实用儿童心理学:儿童心理和行为背后的真相托德老师
¥ ×1
序言 不懂儿童心理学,怎能做精益父母
第1章
儿童语言和认知发展的秘密 ┆1
孩子的语言发展 ┆3
孩子的认知发展 ┆11
有效提高孩子智商的“六脉神剑” ┆25
为孩子挑选兴趣班,谁说了算 ┆28
怎样提高孩子的记忆力 ┆32
儿童游戏其实就是学习 ┆40
绘本共读:让孩子的阅读快人一步 ┆45
既要争分夺秒,又要慢慢来 ┆49
第2章
解读儿童的个性特质 ┆57
婴儿期就有的气质类型 ┆59
婴儿依恋类型:人类亲密关系的原始模板 ┆63
如何改变养育者的“依恋模式” ┆68
儿童是如何获得性别角色的 ┆70
第3章
宝爸宝妈:孩子的情绪你真的理解吗 ┆77
识别与安抚婴儿情绪 ┆79
面对儿童更复杂的情绪 ┆82
每个孩子都有的分离焦虑 ┆87
如何搞定乱发脾气的孩子 ┆91
如何面对孩子的哭泣 ┆99
怎样和孩子的恐惧相处 ┆104
第4章
理解孩子:问题行为背后隐藏的心理原因 ┆109
如何度过“可怕的两岁” ┆111
孩子尿床是一种沟通吗 ┆115
改变挑食习惯其实很简单 ┆118
孩子输不起怎么办 ┆122
50%的孩子都有幼儿园恐惧症 ┆125
为什么孩子打人要这样搞定 ┆129
如何搞定孩子的拖延 ┆134
看电视是孩子学习还是父母偷懒 ┆138
延迟满足与预防成瘾 ┆142
孩子为什么撒谎 ┆146
怎么惩罚孩子才有效 ┆154
如何打孩子才“不受伤” ┆159
表扬孩子的正确姿势,你做对了吗 ┆163
学会正确的奖励方法 ┆168
代币法的高效性与局限性 ┆172
如何培养孩子的自律行为 ┆176
第5章
儿童社交:让孩子找到自己的位置 ┆181
儿童的四种社交类型 ┆183
孩子害羞、不爱跟人打招呼,其实是自我意识在发展 ┆187
如何帮助孩子解决冲突 ┆192
CBST儿童社交训练的五个维度 ┆197
如何预防孩子遭遇性骚扰 ┆202
如何面对大宝对小宝的嫉妒 ┆206
两个宝宝抢资源怎么办 ┆211
第6章
父母修炼:养育孩子也是疗愈自己 ┆215
有数据显示,虐待孩子*多的竟然是妈妈 ┆217
父亲角色在女孩成长中的意义 ┆221
父亲角色在男孩成长中的意义 ┆225
如何控制我们带娃时的愤怒情绪 ┆229
如何成为更沉着的父母 ┆233
四类父母,只有一种可以学 ┆237
我们要让孩子决定一切吗 ┆241
离了婚,还能做精益父母吗 ┆245
参考文献 ┆250
托德老师
本名郭锐,中南大学湘雅二医院临床心理学博士。
拥有十余年心理咨询经验,临床咨询时数超过5000小时。
心理学科普平台“托德学院”创始人,儿童、青少年问题专家,国家二级心理咨询师,“科学声音”科普联盟成员。
长期致力于心理学研究与科普工作,曾担任美国科学教育协会特聘心理治疗教练,湖南省心理卫生协会副秘书长,湖南卫视特聘儿童心理专家,广铁集团、菲亚特、中国联通等企业特聘心理导师。2008年汶川大地震首批心理危机干预专家,“中国博爱奖章”获得者。
2016年在喜马拉雅FM创立精品付费课程《托德老师讲儿童心理学》,至今已有近300万人次听众收听,成为深受广大80、90后父母欢迎的儿童心理类节目。
我经常给孩子们讲科学知识,不过育儿问题可不是有知识就能解决的,还需要理解孩子的情绪。托德老师的节目不只是告诉你可靠的育儿知识,还会帮你解决孩子的情绪问题。
——科普作者 王木头
了解规律是积极改变的前提,对养育来说尤其如此。很多家长带着一片“为孩子好”的决心,却容易好心办坏事,一不留神帮倒忙,都不是因为劲儿用得小,而是用错了地方。这本书在很大程度上,可以让家长知道孩子成长的轨迹究竟是什么样的,进而规避养育方法与成长轨迹的南辕北辙。
——“丁香妈妈”专家顾问、知乎心理学领域优质回答者 叶壮
让儿童心理学从实验室的研究成果,走向普通的读者、听众,提高成千上万大众的育儿认知水平。郭锐博士用他的“科普才华”做到了这一点!
——中南大学湘雅二医院精神科教授 刘哲宁
作为四口之家,我和孩子妈在遇到育儿问题时,总是*时间想着去托德老师的节目中找答案,我们真的还没有失望过。托德老师讲的儿童心理学不但有科学精神,而且超实用。
——科普作家 汪诘
孩子是简单的又是复杂的,有时候天真得让你嫣然一笑,有时候深沉得让你搞不懂小脑袋里到底在想些什么?现在的育儿观都推崇高质量的陪伴,而高质量陪伴的前提是你得懂孩子,真正走进他们的内心。托德老师这本书提供了整套育儿问题解决方案,让家长掌握“读心术”,科学带娃,远离焦虑,和孩子共同成长。
——腾讯新闻高级编辑 邵毅
我听过国内很多知名心理学家的课程,而郭锐老师的精彩讲述可以在3分钟内迅速吸引我。相信你们会通过他通俗、幽默的语言更好地了解儿童心理发展的规律,陪伴你的孩子快乐成长!
——耶鲁大学访问学者 欧阳萱
(按姓氏笔画排列)
喜马拉雅爆款育儿课程精华, 儿童语言、认知、个性、情绪、行为、社交六大模块,精益父母、老师的实操手册;3年内改变了300万个家庭对儿童心理学的认知;中南大学临床心理学博士、国内知名儿童心理专家托德老师新作。
如何搞定乱发脾气的孩子?
如何应对“可怕的两岁”?
如何培养孩子的自律行为?
……
本书从儿童的语言和认知发展、个性发展、情绪发展、行为管理、社交能力以及父母修炼六个板块入手,向父母们全面介绍了0~6岁儿童发展的整个过程。
语言认知:了解孩子语言发展的关键期,科学地培养他们的语言能力;了解孩子的认知发展时间表,明白如何提高孩子的智商、如何进行早教等。
个性发展:理解孩子的个性特质,将不安全型依恋的孩子培养为安全型,同时改变我们的不安全依恋模式。
情绪发展:识别孩子各种情绪背后的含义,利用三大工具有效地进行安抚。
行为管理:读懂孩子问题行为背后隐藏的心理原因,学会与“可怕的两岁孩子”和平相处,轻松搞定成瘾、挑食、输不起、拖延、撒谎等问题。
社交能力:了解孩子的4种社交类型,从5个维度对孩子进行社交训练,提高他们的社交能力。
父母修炼:明白父亲和母亲对孩子的不同意义,学会如何管理自己带娃时的情绪,成长为更沉着的父母。
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