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正版 心理治疗师的刻意练习 [美]托尼·罗斯莫尼尔,谢东 人民邮电
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目 录
第 一部分 刻意练习之路……001
第 1章 胜任力之路……003
第 2章 通往专业特长之路……028
第3章 实验,阶段1:刻意练习……034
第4章 实验,阶段2:单独刻意练习……048
第二部分 专业特长科学:从其他领域学习……061
第5章 医学领域的专业特长:聚焦于临床疗效……063
第6章 表演艺术的专业特长:关注技能……081
第7章 困难情境中的专业特长:由反馈提炼而来的经验……095
第8章 灵性修习领域的专业特长:克服回避体验……106
第三部分 发展你自己的刻意练习程式……123
第9章 练习的原则……127
第 10章 基本技术的刻意练习……140
第 11章 特定模型的刻意练习……160
第四部分 持续进行刻意练习……173
第 12章 内心游戏:自我调节、坚韧与和谐的热情……175
第 13章 给受督导者的建议:找到自己的通往专业特长的道路……183
第 14章 给督导师的建议:将刻意练习整合进督导工作中……192
第 15章 给处于职业生涯中晚期的治疗师的建议:终生学习……199
第 16章 对刻意练习的质疑……205
第 17章 展望……209
后记……213
附录:录制心理治疗视频……215
致谢……219
托尼·罗斯莫尼尔(Tony Rousmaniere),华盛顿大学的心理咨询教师,他也在西雅图进行私人执业。多年私人执业,让他有着丰富的实践经验:他十分了解来访者的情况,也了解新手咨询师、新手督导师的情况;多年教学经验,让他知道什么方式易于被大众接受:他的图书写作风格方面,便清晰易懂。
目前国内的心理咨询培训动辄几万元,甚至10万之数,对于希望提高自己心理咨询/心理治疗技能、提高自己工作效果的心理咨询师/治疗师而言,这是一个沉重的负担。
中国的心理咨询/心理治疗培训,以北京、上海、武汉三个城市为主要的地点,其他地区的人学习,除了需要支出学费,还要叠加交通工具和住宿的费用。
心理咨询师/心理治疗师人数远远不足,想找到恰当的督导也非易事。
本书可以克服以上缺点,让希望成长的心理咨询师/心理治疗师借助一种方法,自己单独刻意练习,便可以提升自己的技能,提升自己的工作效果。
心理治疗是一门技艺,如果所有的技艺一样,需要刻意练习,但是如何练习的指导图书几乎为零。
本书作为一本基础图书,指导咨询师练习的方法,帮助咨询师提升自己的技能。
咨询师进阶为督导师,目前在国内也比较缺乏,这本书对此也给予有效指导。
心理治疗师的刻意练习》一书探讨了如何运用刻意练习来改善心理咨询 / 治疗的效能。
作者梳理了数十年来对不同领域的专家如何获得其所精通的技能的研究,提出任何心理咨询师 / 治疗师都有可能显著改善心理咨询 / 治疗的效果。然而,获得专业特长并非易事。为了改善效果,心理咨询师 / 治疗师必须聚焦于实践中遇到的挑战并彻底反思传统的心理咨询/治疗领域的训练方法。
本书介绍了一种让读者从事刻意练习的分步骤方案,以使心理咨询师 / 治疗师在整个职业生涯中改善其心理咨询/治疗效果。本书适合处于各阶段的心理咨询师 / 治疗师在继续教育中使用,也适合心理咨询师 / 治疗师为提高自己执业效果而进行自学。
心理治疗是一门技艺,如所有的技艺一样,需要刻意练习,但是指导如何练习的图书几乎为零。
经济、公平的提升来访者治疗效果的黄金法则。
为心理咨询师/治疗师提供练习方法,帮助咨询师提升自己的技能。
对于如何将刻意练习整合到督导工作中,本书也给出了有效的指导。
基于实践,作者提出了心理治疗师刻意练习中的具体原则、训练方法、技术及策略。
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