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500万次倾听 陪伤心的人聊聊 (英)凯蒂·哥伦布 著 李恒幸 译 文学 文轩网
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500万次倾听 陪伤心的人聊聊
1.首条防自杀热线70年心血沉淀:每年500万次接听求助者电话,每天24小时无间隙守候,每个字都是时间和生命给出的答案。 2.打破固有认知,重新认识倾听:做倾听者,不做讲述者;做陪伴者,不做评判者;做引导者,不做建议者。沉默不代表冷场,说错话也无需惊慌,共情是联结一切的桥梁。 3.日常可用,随时疗愈:书中总结出的共情式倾听不仅能用于应对特别情况,更可用于各种日常场景,当身边有人遭遇失恋、失业或因其他打击而情绪低落时,我们都可以用倾听帮他们找到解决之道。 影响深远,用倾听惠及更多人:英国国王查尔斯三世为本书亲自作序,演员朱莉・沃尔特斯(哈利·波特系列电影中韦斯莱夫人扮演者)、著名乐队电台司令鼓手菲尔・塞尔韦、UKCP心理治疗师等全力推荐。70年时间验证,一代代人努力用倾听让世界变得更好。
从小到大,许多人教我们如何说话,但很少有人教我们如何倾听。倾听不仅是一座桥,连接孤独与亲密,更是一条生命线,关键时刻能够挽救生命。1953年,全球首条通过倾听预防自杀的热线在英国诞生。无数人通过这条热线感受到倾听的力量,避免了悲剧的发生。 70年后,这条热线已遍布全球38个国家和地区,23000名倾听者每年倾听约500万人次的倾诉。究竟是什么样的倾听方法,能经受住七十多年的实践检验,让数亿孤独绝望的人重拾希望?如何掌握这种很好的倾听智慧,并运用于日常生活中呢?本书将罕见公开这部防自杀热线的内部培训素材,介绍这种传奇倾听方式的精髓。通过学习这种方法,你不仅能感受到倾听对人性的震撼,也将能与孩子、伴侣、家人、朋友和同事在沟通上产生心灵共振,提供至关重要的情感支持,并建立更深的关系。
凯蒂・哥伦布(Katie Colombus),撒玛利亚会公关部副总监,资深记者,曾就职于英国《新政治家》等多家媒体,并于伦敦诗歌学院攻读硕士学位。著有《500万次倾听:陪伤心的人聊聊》《人生之路》等书,常年致力于共情式倾听的推广。
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