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杨氏太极拳24式图解 王翀 著 文教 文轩网
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杨氏太极拳24式图解
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本书是为“爱成都,迎大运”而编写,目的是为弘扬传承中华优秀传统文化。由王翀老师创编的杨氏24式太极拳,在传播过程中得到了良好的评价。该套路具有易学、易教、易传播的特点,教学方法清晰,动作标准明确,适合于进行团队练习和组织竞赛。在成都市总工会领导下,在广大职工群体中大力推广该套路。借助各区县武术协会和太极拳协会在基层工会内进行推广,使该套路在职工群众中有一定程度的普及。到目前为止,已经培养教练上百人,培训职工上万人次。同时,在成都市总工会组织的太极时光活动中,使参与者得到王翀老师更加细致的亲自指导,收效更大。在2020年12月的职工太极拳比赛团体赛中,采用了该套路。赛后许多队员评说,该套路动作难度适中、编排合理,运动量易于控制,年老体弱的群体也适合练习、且健身效果明显。该套路在经历了一年的实践后,经过进一步的细化完善,标准明晰、动作规范,已经成为职工群众学习太极拳入门的很好途径。《杨氏24式null
王翀,重庆人,生于1963年3月,毕业于四川大学,曾在IT互联网行业、金融行业等多家公司任高管。现任成都经纬职工太极拳推广中心主任、四川省武术协会传统杨式太极拳研究会副会长。曾任成都南郊武术社副社长。 王翀先生自幼酷爱中国传统武术,1984年开始系统学习太极拳,为杨氏太极拳第六代传人。一直秉承李雅轩太老师的拳理、拳法,遵循李雅轩太老师提出的太极拳要“大松大软”的思想。全面继承了传统杨氏太极拳的拳、剑、刀、枪、推手和散手。2007年开始,坚持在中国北京、杭州、成都、重庆等城市和美国、新西兰等国家教授传播杨氏太极拳。
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