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  • 九种体质养生膏方(第2版) 尤虎 著 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 尤虎著
    • 出版社: 中国中医药出版社
    • 出版时间:2019-01-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 尤虎著
    • 出版社:中国中医药出版社
    • 出版时间:2019-01-01 00:00:00
    • 版次:2
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-01-01
    • 字数:228千字
    • 页数:212
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787513253161
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国中医药出版社

    九种体质养生膏方(第2版)

    作  者:尤虎 著
    定  价:58
    出 版 社:中国中医药出版社
    出版日期:2019年01月01日
    页  数:212
    装  帧:平装
    ISBN:9787513253161
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    内容简介

    本书为《九种体质养生膏方》的升级版,中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的很好选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出好体质,养出好身体!

    作者简介

    精彩内容

    目录
    体质辨识篇——认清体质好养生
    什么是体质/2
    体质的分类/4
    九种体质速记法/5
    体质的简单测评/5
    膏方基础篇——认识膏方明调理
    什么是膏方/12
    膏方的特点/14
    膏方的适用人群/15
    膏方的组成/17
    膏方的常用药物/18
    人参/18
    西洋参/19
    黄芪/19
    灵芝/19
    何首乌/19
    枸杞子/20
    石斛/20
    山茱萸/20
    鹿茸(附:鹿角胶)/20
    蛤蚧/21
    冬虫夏草/22
    紫河车/22
    ……

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