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  • 老老恒言 清·曹庭栋 生活 文轩网
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    • 作者: 清·曹庭栋 撰,王振国 等整理著
    • 出版社: 人民卫生出版社
    • 出版时间:2006-07-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 清·曹庭栋 撰,王振国 等整理著
    • 出版社:人民卫生出版社
    • 出版时间:2006-07-01 00:00:00
    • 印刷时间:2013-04-01
    • 字数:64.00千字
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民卫生出版社

    老老恒言

    作  者:清·曹庭栋
    定  价:10
    出 版 社:人民卫生出版社
    出版日期:2006年07月01日
    页  数:
    装  帧:平装
    ISBN:9787117076227
    主编推荐

    《老老恒言》又名《养生随笔》,清代有名养生学家、文学家曹庭栋著,是一部养生学专著。该书集清以前中医养生学理论之大成,是老年养生的经典著作之一。在我国社会进入老龄化的今天,更具有现实的指导意义,是中医养生教学、临床、科研工作者及老年人的推荐阅读之书。 本次是以清乾隆三十八年癸巳自刻本为底本进行整理出版。为便于读者学习和理解全书的内容,撰写了导读,并于书后附有方剂索引,以便查阅。

    内容简介

    《老老恒言》又称《养生随笔》,清代有名养生学家、文学家曹庭栋著,是汇集清以前各家养生思想,并结合作者自己的切身体会,总结编纂而成的养生学专著。分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面,阐述老年养生的指导思想和具体方法。作者养生理论始终贯穿“ 道贵自然”的思想,主张养生应顺应自然,生活习惯应合四时阴阳,并且紧密结合老年人自身的特点,把养生寓于日常生活琐事之中。全书共5卷,前4 卷涉及饮食起居及日常用品的保健措施。第5卷为粥谱,粥分上、中、下三品。作者非常重视养静和顾护脾胃的重要性,并力推粥食在养生中的重要地位。所述内容具体生动、切实可行。本次是以清乾隆三十八年癸巳自刻本为底本进行整理出版。为便于读者学习和理解全书的内容,撰写了导读,并于书后附有方剂索引,以便查阅。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    卷一 安寝 晨兴 盥洗 饮食 食物 散步 昼卧 夜坐 卷二 燕居 省心 见客 出门 防疾 慎药 消遣 导引 卷三 书室 书几 坐榻 杖 衣 帽 带 袜 鞋 杂器 卷四 卧房 床 帐 枕 席 被 褥 便器 卷五 粥谱说 择米第一 择水第二 火候第三 食候第四 上品三十六 中品二十七 下品三十七 引用书目 方剂索引

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