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恢复力 (德)克里斯蒂娜·贝尔特(Christina Berndt) 著;徐筱春,刘宇辰 译 经管、励志 文轩网
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恢复力
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生命对每个人的公平,表现在没有任何人会永远一帆风顺。人和人的差别只在于面对逆境时的表现:有些人打破“寒门再难出贵子”的偏见,白手起家,取得举世瞩目的成就:有些人一生大起大落,却总能触底反弹,很终获得成功。更多的,还是像你我一样的普通人,生活中难免经历各种打击.需要摆脱抑郁的困扰.用乐观积极的目光重新向前看。
所谓“人生赢家”,都拥有共同的强者基因,心理学家将其称为“恢复力”。在《恢复力(心灵抵抗力的秘密)》这本书中,“欧洲青年科学作家奖”得主克里斯蒂娜·贝尔特综合了神经学家、基因学家和心理学家对于这种心灵抵抗力的近期新研究成果,以大量实例,阐明强者基因的由来,并为人们提供了实用而有效的增强恢复力的建议。
克里斯蒂娜·贝尔特,德国科学作家、科学专栏作者,在海德堡德意志肿瘤研究中心获得博士学位,常年为《明镜周刊》《南德意志报》等期刊撰写医学和科研方面的文章。2006年,贝尔特荣获“欧洲青年科学作家奖”,其后又因披露德国器官捐献丑闻获得在新闻界享有盛誉的“守卫者奖”。
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