文轩网图书旗舰店
  • 扫码下单

  • 过有选择的人生 朱琼,刘夏,杨海霞 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 朱琼,刘夏,杨海霞著
    • 出版社: 华中科技大学出版社
    • 出版时间:2024-10-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    店铺装修中

    商家:
    文轩网图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    文轩网图书旗舰店

  •      https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 朱琼,刘夏,杨海霞著
    • 出版社:华中科技大学出版社
    • 出版时间:2024-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787577212463
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:华中科技大学出版社

    过有选择的人生

    作  者:朱琼,刘夏,杨海霞 著
    定  价:59.8
    出 版 社:华中科技大学出版社
    出版日期:2024年10月01日
    页  数:200
    装  帧:平装
    ISBN:9787577212463
    主编推荐

    1.写给每一个渴望自我突破的女性——讲透原生家庭、亲密关系、职场发展、自我接纳中的诸多热议话题! 本书从四个方面展开,详细讲述了女性应该如何面对原生家庭带来的影响、如何面对亲密关系和拥有爱的能力、如何追求自己的职场价值以及如何爱自己。每个方面都涉及女性成长过程中的诸多痛点,用真实故事来佐证、引导读者打破内心的,找到自我,让自己重新拥有选择的勇气。2.29个人生话题,7个自我探索小练习——理论+案例,轻松教你如何打破内心,走向自我实现。关于脆弱:脆弱并非软弱,而是真实的勇气关于独立:经济和精神独立,做自己的女王关于秩序感:忙而不茫,你需要建立内心的秩序感关于不完美:接纳自己的不完美,60分也挺好精神独立、接纳不完美、强大而不强势、做有钝感的人、自我取悦、放下控制······29个人生话题,7个自我探索小练习,轻松教你如何打破内心,走向自我实现。书里除了让人充满能量和治愈性的金句,还有一些轻松null

    内容简介

    本书从四个方面展开,详细讲述了女性应该如何面对原生家庭带来的影响、如何面对亲密关系和拥有爱的能力、如何追求自己的职场价值以及如何爱自己,每个方面都涉及女性成长过程中的诸多痛点,本书用真实故事来佐证、引导读者打破内心的,找到自我,让自己重新拥有选择的勇气,看到自己真正想要的,并站起来去追求自己想追求的,成为自己想成为的。书里除了让人充满能量和治愈性的金句,还有一些轻松的互动小练习,让读者可以跟着练习内容进行自我觉察和自我疗愈。阅读本书,你一定会获得满满的力量,稳稳把握住生活的方向。

    作者简介

    朱琼虎薇社创始人,本质教练创始人;ICF国际认证体系教练,团队教练与关系教练、心理咨询师,教练对话小时数超2000小时;武汉大学管理科学与工程专业硕士,拥有超过15年的人才发展经验。刘夏ICF国际认证体系专业级教练,高绩效团队教练;千人规模独角兽公司前人力资源总监,拥有15年跨多元文化人力资源管理经验,先后任职于世界500强外企、中国互联网公司三巨头(BAT)与民营创业企业;虎薇社满天星女性社群发起人,《过有选择的人生》播客主播。杨海霞ICF 国际认证体系专业级教练,高绩效团队教练;世界500强企业前千人团队地区运营总监;西南交通大学MBA,拥有18年外资零售企业团队管理经验。

    精彩内容

    目录
       辑一 原生家庭是你的起点,并非终点

    1.1独立不是孤立,坚强也可以有依靠

    1.2脆弱并非软弱,而是真实的勇气

    1.3放下控制,一切都是0K的

    1.4划清关系边界,摆脱过度承担

    1.5重养自己,治愈缺失的童年

    1.6“高自尊”的背后是一颗玻璃心

    1.7保持人前光鲜,却失去了更多

    1.8“不要脸”之后,反而更有力量了

    练习1:给童年的自己写一封信

    练习2:挑战“不要脸”的小实验

    辑二 拥有爱的能力,也拥有离开的底气

    2.1丧偶式育儿,如何三招打造幸福小家

    22经济和精神独立,做自己的女王

    2.3放弃也是一种选择

    2.4女强男弱的关系,如何平衡?

    ……

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购