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写给女生的健康书 (日)田中友也 著 郑景方 译 生活 文轩网
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写给女生的健康书
问题体质竟然有8种之多!你知道自己属于哪种吗?快来评估自己的问题体质,才能“辨证论治”
每一个努力生活的女生都应该拥有焕发的精神,而好的精神则需要通过调理身体来实现。这本书根据早、中、晚不同的时间,以及不同的季节,分5大章节、164个细节详细地为女生日常身体养护提供简单有效的小妙招,涉及身体养护的方方面面,如肌肤、生理期、情绪、饮食、脏器等,让女生的每一天都身心愉悦!
田中友也[日]:针灸师、国际中医师(国际中医师专员)、心理健康管理II类资格持有者。从关西学院毕业后,在伊斯库拉中医药研修学院学习中医基础,并在北京中医药大学、上海中医药大学研修。现在兵库县神户市的CoCo美中药局开展健康咨询工作。在日本粉丝众多。著作有《不調ごとのセルフケア大全 おうち養生 きほんの100》(KADOKAWA)、《CoCo美漢方 田中の12か月のおいしい漢方~日々の食事で不調を改善~》(扶桑社)。
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