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  • 你好,生命 写给年轻人的生命教育课 姚玉红,吴双磊 编 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 姚玉红 吴双磊 王乐实 陆可心著
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2023-09-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 姚玉红 吴双磊 王乐实 陆可心著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2023-09-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-09-01
    • 页数:256
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787115625540
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社

    你好,生命 写给年轻人的生命教育课

    作  者:姚玉红,吴双磊 编
    定  价:79
    出 版 社:人民邮电出版社
    出版日期:2023年09月01日
    页  数:280
    装  帧:平装
    ISBN:9787115625540
    主编推荐

    1. 本书是同济大学生命教育课的成果总结,课程得到上海市教委指导和专项支持,中国新闻网、中国青年报、新华社、文汇报、解放日报等主流媒体多次专题报道。 2. 图书由上海学校心理健康教育指导委员会委员 张海燕 作序推荐。 3. 图书在2023年重庆高博会亮相,有人开始征订。 4. 在无意义感蔓延的当今社会,这本文字生动的书引领人重回内心,重寻生命的意义与价值。 5. 在难以找到人共同探讨时,可以借鉴书中的案例,找到“同伴”,探索路上不孤单。

    内容简介

    生命教育是关于死亡的教育,更是关于如何“生”的教育。正所谓,未知生,焉知死。因为生命是趟单程旅行,谁都无法重新来过,没有修正的可能。
    本书包含生命的意义与价值、孤独与联结、爱与性、自我成长与家族传承、选择与自由、挫折与韧性及丧失与焦虑等每个人都绕不开的人生议题。而我们日常很少有机会停下来思考它们,更遑论与人讨论。本书提供了一个契机,让我们可以跟随本书内容的铺陈,开启“感知生命”的探索。
    本书适合大中学生、教师、家长、心理学爱好者及希望过好一生的人阅读。

    作者简介

    姚玉红 **同济大学心理健康教育与咨询中心教授 **上海市学生心理健康教育指导委员会委员 **上海市高校心理咨询协会副理事长 吴双磊 **同济大学心理健康教育与咨询中心副主任、专职心理咨询师 **同济大学哲学心理学博士研究生 **中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师、注册督导师 王乐实 **同济大学心理健康教育与咨询中心讲师、专职心理咨询师 **中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师 **美国哥伦比亚大学社会工作硕士 陆可心 **同济大学心理健康教育与咨询中心讲师.专职心理咨询师 **同济大学“生命的省思”课程授课教师 **清华大学教育学博士

    精彩内容

    目录
    第一章生命的意义:怎样的人生更值得一过
    心理咨询师与青年的对话/3
    问题的提出:为什么会在此时探寻生命的意义/4
    生命的意义:外在赋予或是内在建构/5
    生命的固有价值:生理-心理-社会三维度/8
    生命的特殊体验:“非这样不可”/16
    殊途同归:七种实现路径/19
    本书的编著初心:补足缺失的生命教育/22
    实践与感悟/24
    优秀实践作业展示:我出生的故事/25
    本章核心内容/27
    第二章生命的成长:欢迎来到成年人的世界
    心理咨询师与青年的对话/31
    问题的提出:为什么大学时代的我们这么迷茫/32
    必然迷茫的阶段:成年初显期/34
    探索“我是谁”的着力点:自我同一性/38
    探索自我同一性的方法/45
    结语/48
    课后实践练习/49
    学生优秀作业展示/50
    本章核心内容/52
    拓展阅读:埃里克森人格发展不同阶段[7]/53
    第三章生命的传承:家庭的牵绊与超越
    心理咨询师与青年的对话/61
    问题的提出:家庭可以给人带来哪些感受/62
    多个角度看家庭/63
    家庭中的依恋/66
    有利于建立安全依恋的家庭互动/69
    自我和家庭中的自我/71
    自我分化:如何应对父母的期待/76
    实践与感悟/81
    学生优秀实践作业展示/82
    本章核心内容/85
    第四章生命的孤独:人生不可缺失的部分
    心理咨询师与青年的对话/89
    问题的提出:在哪些情景中你容易体验到孤独/90
    “孤独”评述面面观:积极或消极/93
    孤独与三种孤独类型/95
    孤独感与孤独感的连续谱系/98
    人生必经之路:孤独的意义/102
    保持适度平衡:耐受孤独与建设关系/104
    实践与体悟/110
    学生优秀实践作业展示/112
    本章核心内容/114
    第五章生命的联结:我们都在寻找爱
    心理咨询师与青年的对话/119
    问题的提出:人际联结模式从哪里开始/121
    自主选择的同龄人关系:如何建立友谊/126
    友谊是如何变化的:加深、破坏和修复/129
    更深层次的亲密联结:如何谈情说爱/132
    亲密关系中一个重要的联结:性/136
    实践与体悟/142
    学生优秀实践作业展示/143
    本章核心内容/146
    拓展阅读:七种“爱情的变体”/146
    第六章生命的韧性:源自恰到好处的挫折
    心理咨询师与青年的对话/151
    问题的提出:当代大学生是经受挫折太少的一代吗/152
    年轻人有年轻人的烦恼:大学生的挫折类型/154
    抗挫折的能力:韧性与逆商/156
    韧性与逆商源自哪里:恰到好处的历练/158
    规避挫折超载:接受自己的局限性/162
    韧性的养成:源自“恰好的挫折”/166
    实践与体悟/170
    学生优秀实践作业展示/172
    本章核心内容/173
    拓展阅读:韧性好、逆商高人群的人格特质/174
    第七章生命的丧失:无常如风起
    心理咨询师与青年的对话/179
    问题的提出:什么是生命中的丧失/180
    理解丧失:定义和分类/182
    必要的哀伤:定义、过程和任务/192
    直视骄阳:认知和思考死亡的更多意义/200
    死亡焦虑的存在与应对:恐惧管理理论/203
    来自深渊的窥视:关于自杀/207
    向死而生:觉醒体验/210
    实践与体悟/213
    学生优秀作业展示/214
    本章核心内容/218
    拓展阅读:文化对于哀伤的表达——哀悼与仪式/219
    第八章生命的选择:走向自由自主的自在
    心理咨询师与青年的对话/223
    问题的提出:我们可以不选择吗/226
    选择的意义:构建生命的方向感、意义感、价值感/230
    选择的主体:谁在做选择/234
    选择的冲突:犹豫与纠结/238
    选择的依据:自主意志的发展/241
    选择的优化:如何做选择/243
    实践与感悟/247
    学生优秀作业展示/247
    本章核心观点/249
    参考文献/251

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