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养生导引法 卫生要术(2册) (清)潘霨,张华敏,李鸿涛 编 生活 文轩网
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https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html
养生导引法 卫生要术(2册)
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《养生导引法》的主要内容,来自于隋代书中主要汇集了养生祛病的导引法共29类,按病证分列为中风门、风痹门、心腹痛门、霍乱门等25门,另有补益门、老人门、五禽戏法及服气吐纳诀。前者主要用以治疗祛除各种病证及不适,后主要用强身健体,养老益寿。其中,25门祛病导引法与补益门的内容,主要来自于隋代巢元方等人所撰的《诸病源候论》,其他内来自于其他养生导引类著作。《卫生要术》集中编绘和记述了了五种导引功法,包括十二段锦、外功、内功、易筋经与却病延年法。其中,十二段锦应该是此书最为重要的内容,包括十二式立式动功,每一式都包括一整套的动作,配有12幅图。却病延年法:共九式,为八种立式自我按摩法加上最后一种坐式运动导引组成,配有9幅图。此外,还有”五脏辨病”一篇,简述心、肝、脾、肺、肾的生理病理。
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