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  • 现代高校体育与健康教程 李志伟,冯强明 编 大中专 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 暂无著
    • 出版社: 天津大学出版社
    • 出版时间:2019-08-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 暂无著
    • 出版社:天津大学出版社
    • 出版时间:2019-08-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-08-01
    • 字数:387000
    • 页数:236
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787561864906
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:天津大学出版社

    现代高校体育与健康教程

    作  者:李志伟,冯强明 编
    定  价:42.8
    出 版 社:天津大学出版社
    出版日期:2019年08月01日
    页  数:236
    装  帧:平装
    ISBN:9787561864906
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    内容简介

    《现代高校体育与健康教程》遵循当前大学生体育核心素养的培养要求,围绕现代大学生体育道德和价值的需求,从体育健康知识、体育精神道德培养、运动实践知识、科学锻炼方法与管理以及全面提高身体素质等方面进行编写。为大学生掌握体育与健康知识、科学开展体育锻炼、塑造积极向上的人生态度,提供了具体可行的指导。
    该书结合高校体育教学的特点,分为理论篇、技能篇和休闲篇三个部分。理论篇包括体育与健康概述、校园体育文化、运动损伤的防治与应急处置、《国家学生体质健康标准》及测定;技能篇包括田径、球类、健美操、游泳、瑜伽运动武术与太极拳、跆拳道;休闲篇包括定向运动、旱地冰球。该书以直接指导体育教学实践,供教师和学生阅读、应用为特色,编写组根据多年的教学实践经验和研究成果,同时结合现代普通高等学校体育教学特点进行编写工作。该书具备了科学性、实践性、趣味性和时代性,选编内容体现实效,少而精,充分体现了大学生的身null

    作者简介

    精彩内容

    目录
    理论篇
    第一章 体育与健康概述
    第一节 体质与健康的含义
    第二节 影响大学生体质的主要因素
    第三节 影响大学生健康的主要因素
    第四节 体育锻炼与健康
    第五节 体育锻炼的原则
    第二章 校园体育文化
    第一节 体育文化概述
    第二节 校园体育文化概况
    第三节 阳光体育与校园体育文化
    第三章 运动损伤的防治与应急处置
    第一节 运动损伤的概念与分类
    第二节 产生运动损伤的原因
    第三节 常见运动损伤的处理
    第四节 应急处理的原则
    第五节 运动损伤的预防
    第四章 《国家学生体质健康标准》及测定
    第一节 《国家学生体质健康标准》说明
    第二节 评价标准与分值
    第三节 体质健康测试方法
    技能篇
    第一章 田径
    第一节 田径运动概述
    第二节 田径运动项目的分类
    第三节 田径运动技术理论
    第二章 篮球
    第一节 篮球运动概述
    第二节 篮球的基本技术与教学方法
    第三节 篮球的基本战术
    第三章 排球
    第一节 排球运动概述
    第二节 排球的基本技术
    第三节 排球的基本规则
    第四章 足球
    第一节 足球运动概述
    第二节 足球的基本技术与教学方法
    第五章 乒乓球运动
    第一节 乒乓球概述
    第二节 乒乓球的基本技术
    第三节 乒乓球竞赛规则及裁判法
    第六章 羽毛球运动
    第一节 羽毛球概述
    第二节 羽毛球运动基本规则
    第三节 羽毛球的基本技术
    第四节 羽毛球基本战术
    第五节 羽毛球主要赛制介绍
    第七章 网球运动
    第一节 网球运动概述
    第二节 网球运动的基本技术
    第三节 网球运动竞赛规则
    第八章 游泳
    第一节 游泳运动概述
    第二节 游泳的基本技术与教法
    第三节 水上救护
    第九章 健美操
    第一节 健美操概述
    第二节 健美操基本动作
    第三节 健美操比赛欣赏
    第十章 瑜伽运动
    第一节 瑜伽项目概述
    第二节 瑜伽调息法和基本体式
    第三节 瑜伽的运动损伤与预防
    第十一章 武术与太极拳
    第一节 武术的概念
    第二节 武术的起源和发展
    第三节 武术的内容和分类
    第四节 武术的特点和作用
    第五节 武术基本功和基本动作
    第六节 简化太极拳
    第十二章 跆拳道
    第一节 跆拳道概述
    第二节 跆拳道分类
    第三节 跆拳道的基本技术
    第四节 跆拳道的练习与规则
    休闲篇
    第十三章 定向运动
    第一节 定向运动概述
    第二节 定向越野特点与价值
    第三节 定向运动的分类
    第四节 定向运动中的意外情况
    第五节 定向运动训练
    第十四章 旱地冰球
    第一节 旱冰运动概述
    第二节 旱地冰球基本规则
    第三节 旱地冰球基本技术

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