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相信自己足够好 卢丹丹 著 经管、励志 文轩网
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相信自己足够好
这是一部写给万千女性的心灵成长之书,每位女性都能在主人公梁晶所遇到的各种困难中看到自己的影子。当女性面临家庭、事业、人际关系的各种压力和困惑时,总是归咎于自己,给自己无形的压力,其实,这些都不是女性自身的错!作者卢丹丹笔触温柔,却充满力量。在你眼前一片黑暗的时候,希望这本书能够温柔地推你一把,走向幸福之路。请相信,你已经足够好,无需向他人证明!
这是畅销书作家卢丹丹写给女性的心理觉醒之书,每位女性都能在书中看到自己的影子。当下的"80后""90后"妈妈正面临事业、家庭、关系等多重压力——事业上遭受新生力量的碾压,晋升无望; 孩子尚未成人,养育的重担大多落在她们身上; 婚姻进入"七年之痒",甚至已经"痒"了很多年,处于半死不活的状态…… 中国传统观念对女性定位的失衡,导致她们的焦虑真实存在,却又无处安放。 本书用故事的形式讲述了一位"80后"二胎妈妈梁晶的心理成长历程。 梁晶面对无法一碗水端平的亲子关系、死水一般的婚姻关系,以及原生家庭的各种纠缠。她总觉得是自己的问题,因为自己不够好,并为此感到焦虑与无助。她试图做出改变,却又常常回到原点。 "我的方向在哪里?我该往哪里去?"真的要这样,日复一日、年复一年地过着同样的日子吗?梁晶的眼前一片迷茫。 此时null
卢丹丹,亲子教育专家,畅销书作家,中国家庭教育学会宣传教育专业委员会理事,高级家庭教育指导师,美国“正面管教”认证导师。从2013年起从事家庭教育培训工作,累计开办家长课堂上百期,影响数千家庭,举办线上、线下讲座近200场。代表著作《规矩的背后是自由》《家庭中的52个正面管教工具》,译作《正念教养》《如何拥抱一只刺猬》等。
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