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  • 地面防守 张海,张锋亮 著 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 张海,张锋亮著
    • 出版社: 山西科学技术出版社
    • 出版时间:2019-07-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 张海,张锋亮著
    • 出版社:山西科学技术出版社
    • 出版时间:2019-07-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-07-01
    • 字数:209千字
    • 页数:222
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787537758789
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:山西科学技术出版社

    地面防守

    作  者:张海,张锋亮 著
    定  价:49
    出 版 社:山西科学技术出版社
    出版日期:2019年07月01日
    页  数:222
    装  帧:平装
    ISBN:9787537758789
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    内容简介

    《地面防守/图解综合格斗系列丛书》着重为大家讲解MMA比赛中应用广泛的几种地面防守技术。内容包括:倒地后的基本防守技术,封闭式防守的上下位攻防技术应用,半防守的上下位攻防技术应用,以及德拉西瓦防守、扫技和过腿技术,等等。《地面防守/图解综合格斗系列丛书》通俗易懂,针对性强,内容丰富详实,诠释深入,并附有大量精美的3D插图,图文并茂。希望能够对读者学习综合格斗技术,提高技战术水平,提供一些有益的帮助和参考。

    作者简介

    张海,资深武术格斗运动撰稿人,黑龙江省武学研究会副会长,黑龙江省科普作家协会理事,靠前首位通过书籍将俄罗斯桑搏(SAMBO)、综合格斗(MMA)、以色列国术(KRAV MAGA)等格斗体系全面系统地推荐给中国格斗爱好者的现代体育科普作家。
    张锋亮,上级泰拳教练,上级泰拳裁判,国家拳击裁判,国家武术散打裁判,世界泰拳联合会副主席,世界泰拳联合会中国区主席,泰国国家武术散打队总教练,山西省武术协会副主席,山西省武术协会搏击研究会主席。

    精彩内容

    目录
    章 地面防守基本技术
    节 倒地后的基本防守技术
    第二节 倒地后常用的反击方法
    第三节 德拉西瓦防守技术
    第四节 针对倒地选手的攻击
    第二章 封闭式防守上位技术
    节 由封闭式防守上位展开打击
    第二节 摆脱下位选手的控制
    第三节 突破封闭式防守(过腿技术)
    第三章 封闭式防守下位技术
    节 由封闭式防守下位坐起来
    第二节 由封闭式防守下位站起来
    第三节 针对上位打击的防御
    第四节 由封闭式防守下位展开的打击
    第五节 由封闭式防守下位实施的扫技
    第六节 由封闭式防守下位展开的降服技术
    第四章 半防守攻防技术
    节 半防守上位攻防技术
    第二节 半防守下位攻防技术

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