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身体缺的不是药,是营养 陈培毅 著 著作 生活 文轩网
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身体缺的不是药,是营养
本书从营养对人体健康的功能讲起,帮助读者建立一套完整的营养学概念,告别过去单纯依靠药物治疗疾病的思维,远离大众营养学的误区。同时,本书着重从食物营养的角度,帮助读者建立一套用营养预防和治疗疾病的方法。在本书的第三大部分,本书从人群营养的角度,为不同类型的读者特别提供了不同的营养知识和健康关照。
陈培毅,女,1969年9月23日,中国营养协会宣教中心主任常务理事,国家二级公共营养师西药师不错中式烹调师。北京信诚保险公司特约讲师、北京正百康医药管理公司特约讲师、2013年“健康北京”讲师团特聘讲师、2013年“健康白领百场公益讲座”特约讲师。
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