[正版] 1~3岁宝宝生长发育监测全书 抓住宝宝出生前三年,用游戏 高振敏 育儿与家教广东科技出版社书籍

Part1你知道宝宝的发育商吗／

CHAPTER1发育商——婴幼儿心智发展水平的核心指标

什么是发育商

小宝宝也可以测评发育商

发育商的评价标准

CHAPTER2体格发育

比一比，您的宝宝体格发育符合标准吗

生长发育的一般规律

生长发育既有连续性又有阶段性

生长发育的速度是波浪式的

身体各系统的发育是不均衡的，但又是统一协调的

每个宝宝的生长发育有他自己的特点

影响宝宝生长发育的因素

遗传在宝宝生长发育中起重要作用

保证营养的补充

坚持适度的运动

安排有规律的生活

积极疾病

创造良好的环境

宝宝生长发育的评价指标

生长发育的形态指标

生长发育的功能指标

评价“标准”和评价方法

评价“标准”

评价方法

CHAPTER3智能发育

测一测，您的宝宝智能发育水平达标了吗

认识宝宝的大脑——宝宝智能发育的基础

大脑的构成和功能定位

大脑的发育特点及保护原则

宝宝智能发育的特点

0?3岁是宝宝智能发育的阶段

神经系统的发育程度决定相应心理活动的发生

宝宝心理发展是一个连续且有序的过程

每一个宝宝发育速度不尽相同

智能发育的五大表现形式

大运动

精细动作

适应能力

语言能力

社交行为

智能监测与智龄及发育商测定方法

智能检测以开展家庭自测更好

家庭自测应准备的简易检测工具

检测前父母应当了解的情况

检测时应该注意的几个具体问题

智龄的测定方法

发育商的测评方法

警惕智能发育的危险信号

CHAPTER4心理发育

解读宝宝日常行为，培养宝宝健康心理

宝宝心理发育内容和特点

宝宝心理发育内容

宝宝心理发育特点

宝宝认知功能的发展

感知觉的发展

注意力的发展

观察力的发展

记忆的发展

思维的发展

想象的发展

宝宝情绪和情感的发生与发展

宝宝情绪随着年龄变化而逐渐乐观

宝宝会渐渐产生复杂的情感体验

宝宝意志的发生与发展

宝宝意志是逐渐产生的

宝宝意志力很差

Part2

13～15个月“任性”宝宝真让妈妈头

CHAPTER1体格发育

13～15个月宝宝体格发育指标

体格发育专家促进方案

13～15个月宝宝喂养重点

13～15个月宝宝的饮食安排

13～15个月宝宝饮食注意事项

CHAPTER2智能发育

智能发育测评

智能发育专家提高方案

13～15个月宝宝大运动能力训练方案：学走路、定向走和走蹲练习

13～15个月宝宝精细运动能力训练方案：捏小球、抓手游戏和搭形状积木

13～15个月宝宝适应能力训练方案：比大小、认多少和戴帽子游戏

13～15个月宝宝语言能力训练方案：主动说话训练和做个帮手

13～15个月宝宝社交能力训练方案：与同伴玩和合作画画

CHAPTER3心理发育

宝宝日常行为和心理

13～15个月宝宝开始认识自我

13～15个月的宝宝会反抗了

13～15个月宝宝需要安全感

健康心理专家培养方案

13～15个月宝宝认知力发展训练方案：找色彩、和宝宝一起看电视和找手游戏

13～15个月宝宝记忆力发展训练方案：认识水果和学习分类

13～15个月宝宝注意力发展训练方案：找相同和拼图游戏

13～15个月宝宝健康心理培养方案：帮助宝宝认识“自我”，肯定“自我”

Part

16～18个月家有“好奇”宝宝

CHAPTER1体格发育

16～18个月宝宝体格发育指标

体格发育专家促进方案

16～18个月宝宝喂养重点

16～18个月宝宝的饮食安排

16～18个月宝宝饮食注意事项

CHAPTER2智能发育

智能发育测评

智能发育专家提高方案

16～18个月宝宝大运动能力训练方案：自如行走、跳水游戏和上下楼梯

16～18个月宝宝精细运动能力训练方案：穿玩具和套杯子

16～18个月宝宝适应能力训练方案：分清东西和辨别是非

16～18个月宝宝语言能力训练方案：语言教育和说出愿望

16～18个月宝宝社交能力训练方案：打招呼和“过家家”游戏

CHAPTER3心理发育

宝宝日常行为和心理

16～18个月宝宝有些想象力

16～18个月宝宝有时爱发脾气

16～18个月的宝宝表达更明确

健康心理专家培养方案

16～18个月宝宝认知力发展训练方案：学数数、认图形和画直线

16～18个月宝宝记忆力发展训练方案：反复提问和认识自然现象

16～18个月宝宝观察力发展训练方案：找不同和摸得准

16～18个月宝宝健康心理培养方案：呵护宝宝好奇心，帮助宝宝发展学习动机

Part4

19～21个月宝宝有一颗“嫉妒的心”／

CHAPTER1体格发育

19～21个月宝宝体格发育指标

体格发育专家促进方案

19～21个月宝宝喂养重点

19～21个月宝宝的饮食安排

19～21个月宝宝饮食注意事项

培养宝宝良好的饮食习惯

CHAPTER2智能发育

智能发育测评

智能发育专家提高方案

19～21个月宝宝大运动能力训练方案：丢投球游戏和球出山洞游戏

19～21个月宝宝精细运动能力训练方案：捡豆子和捡小球游戏

19～21个月宝宝适应能力训练方案：了解色彩变化、所属关系和对应关系

19～21个月宝宝语言能力训练方案：说出反义词和用途

19～21个月宝宝社交能力训练方案：自我介绍和合作训练

CHAPTER3心理发育

宝宝日常行为和心理

19～21个月宝宝有些霸气

19～21个月宝宝仍然小脾气不断

19～21个月宝宝有时会出现过分依恋妈妈现象

健康心理专家培养方案

19～21个月宝宝认知发展力训练方案：感官训练和看图说话做游戏

19～21个月宝宝记忆力发展训练方案：应答对话练习和复述句子练习

19～21个月宝宝注意力发展训练方案：猜一猜和学做操

19～21个月宝宝健康心理培养方案：摆脱嫉妒，帮助宝宝走向自信宽容

Part5

22～24个月宝宝“叛逆的岁”

22～24个月宝宝体格发育指标

体格发育专家促进方案

22～24个月宝宝喂养重点

22～24个月宝宝的饮食安排

22～24个月宝宝饮食注意事项

CHAPTER2智能发育

智能发育测评

智能发育专家提高方案

22～24个月宝宝大运动能力训练方案：跳格子游戏和踩石头过河游戏

22～24个月宝宝精细运动能力训练方案：做金箍棒和蚂蚁搬豆游戏

22～24个月宝宝适应能力训练方案：分果果游戏和叠手帕游戏

22～24个月宝宝语言能力训练方案：念儿歌和摸摸跑回来游戏

22～24个月宝宝社交能力训练方案：回答客人和安慰娃娃游戏

CHAPTER3心理发育

宝宝日常行为和心理

22～24个月宝宝喜欢结交大朋友

22～24个月宝宝仍然不能控制情绪

22～24个月宝宝具有想象力

健康心理专家培养方案

22～24个月宝宝认知力发展训练方案：感知学习、方位学习和数球球游戏

22～24个月宝宝记忆力发展训练方案：词汇记忆和实物记忆训练

22～24个月宝宝观察力发展训练方案：读读找找和盖图章游戏

22～24个月宝宝想象力发展训练方案：画圈配物和想象字母游戏

22～24个月宝宝健康心理培养方案：帮助宝宝走向自信宽容

2岁宝宝阶段性早教重点

Part6

25～30个月天黑黑，宝宝恐惧了

CHAPTER1体格发育

25～30个月宝宝体格发育指标

体格发育专家促进方案

25～30个月宝宝喂养重点

25～30个月宝宝的饮食安排

25～30个月宝宝饮食注意事项

CHAPTER2智能发育

智能发育测评

智能发育专家提高方案

25～30个月宝宝大运动能力训练方案：过小桥游戏和捉小鸟游戏

25～30个月宝宝精细运动能力训练方案：倒米训练和撕面条游戏

25～30个月宝宝适应能力训练方案：挑彩珠游戏和户外游戏

25～30个月宝宝语言能力训练方案：学说完整句和学习分辨声音

25～30个月宝宝社交能力训练方案：学习购物和学会等待

CHAPTER3心理发育

宝宝日常行为和心理

25～30个月宝宝情感丰富复杂

25～30个月宝宝进入“有意记忆”时期

25～30个月宝宝行为仍然处于模仿阶段

健康心理专家培养方案

25～30个月宝宝认知力发展训练方案：学数学和识性别

25～30个月宝宝想象力发展训练方案：画点猜想和想象结局

25～30个月宝宝共情能力发展训练方案：亲子阅读和角色扮演

25～30个月宝宝健康心理培养方案：给宝宝一颗勇敢的心

Part7

31～36个月“长鼻子宝宝”——宝宝说谎了

CHAPTER1体格发育

31～36个月宝宝体格发育指标

体格发育专家促进方案

31～36个月宝宝喂养重点

31～36个月宝宝的饮食安排

31～36个月宝宝饮食注意事项

CHAPTER2智能发育

智能发育测评

智能发育专家提高方案

31～36个月宝宝大运动能力训练方案：递减爬坡游戏和荡秋千游戏

31～36个月宝宝精细运动能力训练方案：连线成图和游戏棒

31～36个月宝宝适应能力训练方案：学数数、辨方向和认时间

31～36个月宝宝语言能力训练方案：背诵唐诗和看图编故事

31～36个月宝宝社交能力训练方案：讲礼貌和有条理

CHAPTER3心理发育

宝宝日常行为和心理

31～36个月宝宝只关心自己的需求和渴望

31～36个月宝宝有初步思维能力

31～36个月宝宝认知能力大大增强

健康心理专家培养方案

31～36个月宝宝认知力发展训练方案：继续学数学和识性别

31～36个月宝宝意志力发展训练方案：坚持做早操

31～36个月宝宝思维能力发展训练方案：比一比

31～36个月宝宝健康心理培养方案：给宝宝一颗诚实的心

3岁宝宝阶段性早教重点

附/>
2岁宝宝成长发育记录

3岁宝宝成长发育记录

全书采用世界卫生组织标准，13?24个月宝宝每3个月进行一次测评，25?36个月宝宝每6个月进行一次测评。本书依据1?3岁宝宝生长发育的特点，为父母提供了体格、智能、心理三个方面的发育特征、养育要点及发育障碍的危险信号，父母可以随时监测宝宝生长发育的各项指标，掌握宝宝的发育状态。

发育商——婴幼儿心智发展水平的核心指标
什么是发育商
或许许多父母都知道情商、智商，可却很少听说过发育商。发育商也可以称为DQ，它是用来衡量婴幼儿心智发展水平的核心指标之一，是在大运动、精细动作、认知、情绪和社会性发展等方面对婴幼儿发育情况进行衡量。发育商是一个综合的指数，包括智能发育和心理发育的各项指标。
在传统教育中，父母往往更关注宝宝长了多高、多重、是否健康；在早教商业化浪潮中，父母又被引入片面强调宝宝会背几首诗、会算几道数学题的歧途中，忽略了孩子的身心成长。其实对于1～3岁的宝宝来说，要的是帮助他们建立安全感和探索世界的兴趣与能力，而发育商就是全面衡量宝宝身心健康的重要指标之一。
发育商不仅能有助于早期发现宝宝脑发育不全，还能监测宝宝的认知能力、心理行为和社会适应能力，为父母提供个性化的指导，教导父母如何了解自己宝宝的特点、纠正宝宝的不良行为、建立好的亲子关系，给予宝宝良性刺激，帮助宝宝建立安全感和安全型依恋，让宝宝信任世界，对周围世界有兴趣，并敢于探索世界。因此，在对宝宝的早期教育中，现代的父母首先应该关注宝宝的发育商。
小宝宝也可以测评发育商
我们的发育商测评采用的是首都儿科研究所研定的“0～3岁宝宝智能家庭自测项目表”。测评领域分为大运动、精细动作、适应能力、语言、社交行为五大方面（五个能区）。大运动是指宝宝使用大肌肉完成各种运动的能力（比如翻身、坐、站立、走路、跳跃等）；精细动作主要是手的动作，以及随之而来的手眼协调能力（比如抓握、搭积木、握笔涂画、折纸、用筷子等）；适应能力主要指宝宝对外界刺激的分析和综合能力；语言是宝宝聆听和对语言做出反应的能力；社交行为指的是宝宝对现实社会和文化的个人反应。
发育商与智力商的含义一样，都表明心理年龄（量表上的年龄）与实际年龄的比例关系。具体计算公式为：
智龄
发育商（DQ）＝————×100
实际月龄
智龄是指通过对宝宝上述五大方面检测后，得出的每一项得分加在一起，除以5（测评的能区数），所得的商即为被测宝宝的智龄。
实际月龄，顾名思义就是指宝宝进行智龄测评时的实际月份。发育商的评价标准
发育商评价的标准为五级评价：超常DQ大于130；良好DQ为115～130；正常DQ为85～114；中下DQ为70～84；低下DQ小于70。
发育商指数只是一个参考，千万不能以测得的发育商指数对宝宝的智能水平下定论。在宝宝生长发育的同时，智能水平还可以在父母的早期教育下提高。
体格发育比一比，您的宝宝体格发育符合标准吗
生长发育的一般规律
生长发育既有连续性又有阶段性
宝宝从一个小小的受精卵至生长发育成熟，大约需要20年，这个漫长的过程中又有阶段性，每一个阶段都有自己的特点，并且彼此相互关联、相互影响。在婴幼儿时期，宝宝从抬头到翻身，从扶坐到独立坐，从蹒跚学步到独立行走，既是有序的，也是有承继性的。所以，家长要尊重宝宝生长发育规律，有序而科学地促进宝宝成长，帮助宝宝健康地度过每一个阶段，为下一阶段的生长发育提供保证。
生长发育的速度是波浪式的
宝宝生长发育的速度不是等速直线上升的，而是呈波浪式的。胎儿时期身长、体重增长在一生中是的阶段。宝宝出生后头两年的身体增长速度仍比后几年快，第一年内，身长增长20～25厘米，体重增加6～7千克；第二年，身长增长10厘米，体重增加2.5～3.5千克。2岁以后，增长速度急剧下降，身长每年平均增长4～5厘米，体重每年增加1.5～2千克，保持相对平稳、较慢的速度，直到青春发育期再出现第二次突增。了解了这个特点，父母一定要抓住宝宝生长发育的关键时期，确保宝宝的正常发育。
身体各系统的发育是不均衡的，但又是统一协调的
宝宝身体各系统的发育时间和速度各有不同，但又是统一的，并且各系统的发育是互相联系、互相影响、互相制约的。例如，体育锻炼不仅能促进肌肉、骨骼的发育，而且也能促进神经系统的发育；神经系统的发育又可以更好地协调运动系统的活动。所以，宝宝各系统发育有早有晚，父母不必担心。
每个宝宝的生长发育有他自己的特点
由于先天遗传以及先天、后天环境条件的差异，每个宝宝的个体发育是不一致的，在高矮、胖瘦、强弱以及智力都存在着很大的差异。父母在评价自己宝宝的生长发育状况时，一定要将宝宝以往的情况与现在的情况进行比较，观察宝宝发育的动态变化，这才有科学意义。
宝宝生长发育的评价指标
生长发育的形态指标
1.身长（身高）。它是生长长度的重要指标，也是正确估计宝宝身体发育特征和评价生长速度时不可缺少的依据。包括头、脊柱和下肢的总和。
2.体重。它是人体的总重量，在一定程度上代表了宝宝的骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏重量及其增长的综合情况。一般来说，从体重、身长可以推测宝宝的营养状况。
3.坐高。坐高是反映体型成正比例成长的指标，代表躯干和头、颈部的发育状况。
4.胸围。它表示胸腔的容积以及胸部骨骼、胸肌、背肌和脂肪层的发育情况，并且在一定程度上表明宝宝身体形态及呼吸器官的发育状况。
5.头围。它表示颅及脑的大小与发展状况，是6岁以下儿童生长发育的重要指标。
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生长发育的功能指标
1.视力。正常标准为：两眼裸眼视力均在1.0以上。
2.色觉。正常标准为：能准确辨别各种色图。凡有色盲或色弱者均属异常。
3.听觉。正常标准为：听力阈值在20分贝（dB）以下者，属正常范围。
4.血压。正常标准为：学龄前儿童的血压值要低于成年人的标准血压值。3岁时，男宝宝的收缩压平均值为85毫米汞柱，舒张压平均值为48毫米汞柱；女宝宝的收缩压平均值为83毫米汞柱，舒张压平均值为47毫米汞柱。
5.血色素。正常标准为：≥11克%（即每100毫升血含血红蛋白11克以上。）
6.肝功能。正常标准为：CPT的正常值因检查单位而异，一般以＜100单位为正常范围。
7.乙肝表面抗体。正常标准为：阴性。
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评价“标准”和评价方法
评价“标准”
生长发育标准是评价儿童生长发育的尺度。一般来说，生长发育标准都是相对的、暂时的，只能在一定地区及一定时间内使用。
评价方法
1.发育离差评价法。是将自己宝宝的发育数值和标准的均值及标准差相比较，来评价自己宝宝发育状况的一种方法。根据与均值差异的大小和高低，评定该宝宝发育是良好或低下。
正常宝宝的生长发育状况呈正态分布，而且它的范围又与均值及标准差呈一定的关系。宝宝的发育水平比较集中地分布在均值的上下，离均值越远者越少。
2.发育曲线图评价法（3岁前体重发育）。顾名思义，发育曲线图评价法就是绘制3岁前宝宝的体重变化，观察体重曲线的走向，从而评价宝宝的生长发育状况。
下面结合卫生部妇幼司印制的小儿生长发育图，具体解析如何评价0～3岁宝宝生长发育状况。
图标说明：图中的横坐标表示月龄，纵坐标表示体重（千克）。图中两条参考标准曲线为儿童的体格发育标明了健康之路。
测量方法：每次称完体重要记录测量日期和体重测量数值，在图上找到相应的月龄和体重测量数值，在月龄和体重测量数值相交的空格里面画一圆点，再画一条线将本次画的圆点和前次画的圆点连接起来，这样在小儿生长发育图中就出现一条宝宝的体重曲线。每次画完宝宝的体重曲线后，要看看体重曲线的走向，也就是评价宝宝的体重发育趋势。
智能发育
测一测，您的宝宝智能发育水平达标了吗
认识宝宝的大脑——宝宝智能发育的基础
大脑的构成和功能定位
大脑主要由左、右两个半球组成。大脑半球表面有许多弯弯曲曲的脑沟和脑回，就像一块皱拢起来的绸布，一旦展平，它的面积约2250平方厘米。
大脑半球的表面为大脑皮层，主要由神经细胞的胞体组成。大脑皮层分为许多功能区。主要分为运动中枢、感觉中枢、视中枢、听中枢、语言中枢等。
大脑的发育特点及保护原则
大脑是全身发育的器官，因此也给宝宝智能发育提供了物质基础，新生宝宝的脑重只有350克；l岁宝宝的脑重迅速增至950克左右，植物神经发育基本完成；3岁时脑重即增至1100克左右，小脑的发育已基本完成，能维持身体的平衡和加强动作的准确性；4岁儿童的大脑重量已达到成人的90％左右。
倘若在宝宝脑细胞分裂跃的时期，受到营养不足等因素的影响，势必对宝宝的智力发育带来严重的后果；同时中枢神经系统耗氧量大，对血糖的变动很敏感，因此，适量糖的供给是保证宝宝脑部功能正常发育必不可少的。
宝宝智能发育的特点
0～3岁是宝宝智能发育速的阶段
在人的一生中，3岁以前年龄段是体格生长和智能发育速的阶段。这个阶段，大脑的重量不断增加，结构变化迅速，皮质的沟回迅速形成并逐渐加深，脑的兴奋和抑制功能不断加强。所以，加强这个阶段对宝宝发育商的监测，对宝宝的智能发展十分重要。
神经系统的发育程度决定相应心理活动的发生
神经系统除了指挥协调人体内的各种生理活动（吃、喝、大小便等等）以外，还有一个很重要的作用，那就是在环境作用下，脑可以产生各种思想，表现出各种行为，也就是所说的心理活动。因此，父母只有保证宝宝神经系统的发育完善，才能帮助宝宝形成健康的心理。
宝宝心理发展是一个连续且有序的过程
宝宝神经系统的发育是一个连续的、有顺序的过程，在神经系统发育基础上产生的心理活动也是一个连续且有序的过程，每个过程都不会超越下一个过程。作为父母必须一步步帮助宝宝形成心理活动，而且不能操之过急，否则会揠苗助长。
每一个宝宝发育速度不尽相同
尽管每一个宝宝的神经和心理发育、发展都要经过同样的过程，但是心理发展却受不同环境的影响；而心理发展和环境因素又反过来会影响宝宝的神经系统发育，因此，良好的环境和父母适度的教育，对宝宝的发育成长起到重要的促进作用。智能发育的五大表现形式
大运动
大运动主要指头颈部、躯干和四肢幅度较大的动作，比如抬头、翻身、坐、爬、站、走、跳、独脚站、上下楼梯、四肢活动和姿势反应、躯体平衡等各种运动能力。宝宝早期动作的发展在某种程度上标志着心理发展的水平，同时动作的发展可以促进整个心理的发展。
精细动作
精细动作主要是指手的动作，以及随之而来的手眼配合能力。比如抓握、摇动、把弄、拇食指对捏、握笔涂画、搭积木、穿扣眼、模仿画竖道、折纸等。精细动作的发展和宝宝整个神经、心理的发展也是密切相关的，因为行为成熟的程序，正是从大运动和精细动作的逐步成熟开始的。这些动作也为宝宝以后的书写、绘画、劳作技巧和技能的发展奠定了基础。
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适应能力
适应能力主要指宝宝对外界刺激的分析和综合能力。如对物体和环境的精细感觉、解决实际问题时运用运动器官的能力、对外界不同情景建立新的调节能力等等。
宝宝的适应能力是一种含有思维成分的综合能力，它是在视觉、听觉、大运动和精细动作发展的基础上所形成的综合判断能力，通过它可直接观察出宝宝的智慧。有人认为适应能力是后期智力发展的前驱，可见在一定程度上，适应能力代表了宝宝的思维发展水平。
语言能力
语言能力是指宝宝聆听和对语言做出反应的能力，比如能否熟悉物品的名称、遵循指示、模仿并说出词语等。语言对宝宝的心理发展有着十分重要的作用，它可以帮助宝宝记忆，促进思维发展，增强宝宝的想象力，还可以促进认识能力的发展，使宝宝的行动具有一定的目的和方向，促进儿童心理活动的迅速发生和发展。
社交行为
社交行为指的是宝宝对现实社会和文化的个人反应。宝宝的社交行为方式是由宝宝生长发育程度所决定的，有一定的发展顺序，不可能逾越。一般来说，社交行为主要指以下几个方面的能力：
1.社会交往能力。如逗引时宝宝有反应，见人会笑，能认亲人，认生，懂得父母的面部表情等等。
2.生活自理能力。如宝宝能开口表达个人要求，穿衣服时能配合，会脱袜子，会穿鞋等等。
3.适应外界要求的能力。如宝宝会控制大小便，有简单的是非观念，见到食物会兴奋，能自己吃饼干等等。
4.懂得社会常识。如宝宝懂得常见人和物的名称，会说出常见物品的用途，懂得桌子等用具是用什么材料做的，认识各种颜色等等。

　　在国内建立完整的宝宝发育监测体系
　　依据1-3岁宝宝生长发育的特点，为父母提供了体格、智能、心理三个方面的发育特征、养育要点及发育障碍的危险信号，父母可以随时监测宝宝生长发育情况。
　　解决婴幼儿早教随意性太大的难题
　　倡导符合宝宝心智发展水平、循序渐进的早教。
　　根据宝宝发育特点，因材施教
　　每个小孩都不一样，都有各自的发育特点，本书按照时间递进，父母可以根据孩子自身发育情况制定合适的早教方案。
　　寓教于乐，让宝宝从游戏中获得不同的能力
　　200个游戏促进宝宝感觉、知觉、观察、记忆、数学、思维、语言能力的发展，让宝宝在快乐中成长。