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[醉染正版]正版 成长型养育:用成长型思维,培养孩子未来核心竞争力 0-8岁儿童的父母、教育工作者读物 家庭教育书籍
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基于优势:
教育孩子的核心原则
003 教育孩子,应该扬长还是补短
006 发挥优势,更容易做出成就
008 为什么很多父母把专注力放在孩子的弱势上
010 两种不同的优势来源
012 努力发掘和培养孩子的优势
梯子型:
健康的亲子关系是教育的前提
019 四种亲子依恋类型
023 沙子型、绳子型、罩子型、梯子型的亲子关系
026 梯子型亲子关系的理论基础
028 指导式参与——梯子型亲子关系的陪伴要素
031 渐进式放手——梯子型亲子关系的支持要素
035 阶段性撤离——梯子型亲子关系的独立要素
CHAPTER
1
CHAPTER
2
002
三个角色:
父母在孩子成长中的影响
041 设计者角色——为孩子提供环境和材料
043 顾问角色——帮助孩子了解世界,学会独立生活
045 权威角色——为孩子设置合理的行为界限
047 三个角色在生活中的综合运用
051 不要经常给孩子贴标签
055 正面积极的评价能增强孩子的自信心和优势
057 打造有利于孩子成长的家庭环境
061 减轻家庭冲突对孩子的影响和伤害
主动学习力:
让孩子爱上学习
065 为什么很多孩子不喜欢学习
067 孩子的学习跟父母想的不一样
070 好奇心和兴趣的重要作用
073 如何发现孩子的好奇心和兴趣
076 培养孩子主动学习能力的三个方法
080 过度控制让孩子丧失主动性
083 只注重物质奖励会影响学习的主动性
CHAPTER
3
CHAPTER
4
003
沟通表达力:
激发孩子的沟通和表达热情
089 学会用语言表达能减少孩子的哭闹
091 孩子语言发展的基本规律
093 家庭语言环境是影响孩子早期语言发展的重要因素
095 运用“3T原则”创设丰富的语言环境
099 建立积极主动式回应的沟通模式
101 父母做好榜样——好好说话,坚定行动
105 重视早期阅读对孩子语言发展的重要作用
107 儿歌、童谣和古诗文都是孩子学习语言的重要材料
情绪管理力:
父母的身教是孩子好的榜样
111 孩子发脾气的常见原因
115 孩子从亲近的人身上学习如何管理自己的情绪
117 成人情绪管理的经典方法
122 如何应对孩子发脾气
127 让孩子多体验积极愉快的情绪
CHAPTER
5
CHAPTER
6
004
社交力:
因材施教,找准社交培养重点
133 健康的亲子关系是培养社交能力的基础
136 社交中四种不同类型的孩子
138 被忽视型孩子的社交培养重点
141 被拒绝型孩子的社交培养重点
145 正确对待孩子的攻击性行为
147 优势和长项是决定孩子社交地位的重要因素
149 如何避免孩子形成讨好型人格
自控力:
从培养良好的习惯开始
153 自控力所驾驭的三种力量
155 利用“我要做”的力量培养良好的习惯
157 改掉坏习惯就是启动“我不要”的力量
159 用规则帮助孩子建立“我想要”的力量
162 规律生活——培养自控力的重要方式
168 冥想——训练自控力的有效方法
CHAPTER
7
CHAPTER
8
005
乐观力:
给孩子克服困难的勇气
173 解释风格的三个重要维度
175 影响孩子解释风格的原因
177 不适当的批评方式,会让孩子变得悲观
180 用行为性批评和行为性赞扬塑造孩子乐观的解释风格
182 教会孩子乐观地应对困难
184 教会孩子正确地应对错误
186 培养乐观孩子的三个原则
190 不需要每一件事情都乐观
坚毅力:
坚持下去就会有成就
195 正确解读斯坦福大学的棉花糖实验
197 西点军校的“野兽计划”说明了什么
199 积极的挫折教育能让孩子更坚毅
203 教孩子正确对待输赢
206 用对鼓励,避免孩子成为“玻璃心”
209 完成有难度的事情,能提高孩子的坚毅力
213 培养坚毅孩子的两个重要因素
CHAPTER
9
CHAPTER
10
006
入园和入学:
孩子6岁前两个重要的转折
219 幼儿园生活对孩子的挑战
222 刚入园孩子的分离焦虑程度与依恋类型有关
224 如何帮助孩子适应幼儿园生活
230 成为小学生对孩子的挑战
232 为孩子进入小学做好准备
236 父母要不要陪孩子做作业
238 关注孩子的学习品质
接纳自我:
构建适合的家庭教育模式
243 通过九大维度判断孩子的气质类型
246 根据气质特点教育孩子更轻松
252 性格是由先天的气质和后天的教育共同形成的
254 父母的生活态度取向和教养风格对孩子的影响
258 常用的十五种科学教育方法
CHAPTER
11
CHAPTER
12
265 致 谢
尺有所短,寸有所长,如果父母学会用“放大镜”寻找孩子的优点,在培养孩子的过程中有所取舍,把鼓励孩子发挥自己的优势作为重要的教育原则和方法,那么亲子关系会变得更加融洽,教育孩子会变得更加轻松,孩子的优势会越来越突出,而孩子也会越来越。
我从事儿童教育工作已经20多年,其间接触了成千上万的孩子。1993年下半年,我上大学三年级时,参加了一个儿童研究项目,让我次深刻地理解到每个孩子的独特性和差异性。在这个项目中,我负责测查幼儿园孩子的推理能力,测查工具是国际通用的彩色瑞文推理测验。在连续2个月的时间里,每天下午2点半,我都会带着测查箱准时出现在北京市海淀区塔院幼儿园的班级里,给每一个大班的孩子做单独。
在这项研究中,我了近100个孩子,年龄都在5~6岁。在过程中,我发现每个孩子的推理能力相差很大,有的孩子很,能迅速地找到答案;而有的孩子,非常简单的规律也看不出来,让我有一种想告诉他答案的冲动。不仅仅是推理能力,孩子们其他方面的表现也各不相同。有的孩子对我这个陌生人自来熟,一边找答案一边跟我闲聊天,而有的孩子却不敢跟我对视,眼睛一直往下看;有的孩子想从我的表情和眼神中判断,他找到的是不是正确答案,而有的孩子非常拘谨,即使他自己找到答案了,如果我不问,他也不说;有的孩子碰到不会的题目,看一眼就告诉我他不会,而有的孩子对不会的题目,会央求我再给他一些时间(每个题目都是有时间限制的)。
确实,每个孩子都有自己的特点,他们之间的差异是客观存在的,有自己的优势,也有自己的弱势。可是,我在多年的实践经验中发现一个问题,很多父母为了让孩子更,非常关注孩子的弱势,有意无意地忽略了孩子的优势。
教育孩子,应该扬长还是补短
2017年,我在一所幼儿园给家长和老师做讲座。讲座结束之后,壮壮的妈妈找我咨询。
壮壮的妈妈愁眉苦脸的,我还以为事情特别严重。她说,壮壮上大班,他的数学能力不好,10以内的加减法做得很慢,自己都快愁死了。我感觉这个问题不严重,于是跟她说,给壮壮一些时间多练习就好了。可她一直唉声叹气,说数学不好以后会影响成绩。我问她:“壮壮有什么优点吗?”旁边壮壮的老师说:“壮壮能很清楚地制订游戏规则,组织其他孩子做游戏,班里有很多孩子都喜欢壮壮,他很有小的风范;另外,壮壮的动作能力很强,幼儿园的攀岩墙他不费力气就能爬上去,跑步是全班跑得快的,跳绳也是全班跳得多的。”
可老师的话并没有影响到壮壮的妈妈,她继续说,她给壮壮报了数学培训班,减少了壮壮的运动时间,以便让他好好学习数学。
关于扬长还是补短的问题,一直很有争议。很多父母不接受孩子的短板,希望把短板尽可能地补起来,在补短上花了非常多的时间和精力。壮壮妈妈的做法就是典型的代表。
直到“习得性无助”概念的提出,大家对这个问题才有了新的认识。20世纪60年代,积极心理学的创始人马丁·塞利格曼通过动物实验发现,一直在笼子里被反复电击但没办法躲开的狗,放弃了躲避,下一次电击的信号响了,哪怕实验者在电击前已经把笼门打开,它也不会逃走。相反,它会在电击到来前就倒地不起,痛苦呻吟。
塞利格曼根据这个现象提出了“习得性无助”的理论模型:如果动物在先前的经历中,习得了“自己的行为无法改变结果”的感觉,即使它们在可以控制的新环境中,也会放弃尝试。本来可以采取行动避免不好的结果,却选择相信痛苦一定会到来,放弃任何反抗。这种消极的情绪就是“习得性无助”。
壮壮身上也出现了这种消极情绪。妈妈为了提高壮壮的数学能力,为他报了课外班,除了课堂上学习之外,每天晚上都给壮壮复习数学。当壮壮出错的时候,妈妈会说:“我都告诉你几遍了?怎么还学不会啊?”壮壮特别沮丧,觉得自己怎么努力都学不会。壮壮喜欢的运动时间减少了,原来在院子里跑跑跳跳的时间都用来学数学了,他的情绪也变得越来越暴躁。
当父母把关注点过多地放在孩子的弱势上,并且缺乏正确的沟通和鼓励方法,孩子做了一些努力但没有成就的时候,就会丧失信心,觉得自己做任何努力都没有用,什么都做不好,容易产生“习得性无助”的消极情绪。这么说来,难道要无视孩子的弱势吗?当然不是。马丁·塞利格曼说过:“抚养孩子并不是去改正他们的缺点,找出他们的错误,而是要识别和发展他们的优势。”
那么,壮壮的问题该如何解决呢?壮壮喜欢运动,父母可以继续发挥他的运动优势,同时把数学渗透到他喜欢的运动中去。比如,跳绳的时候可以通过数数来比较这次跳的数量和上次跳的数量,看看是多跳了几个,还是少跳了几个,回家的时候记录下来;攀爬的时候,数数自己爬了多少个台阶;组织小朋友一起玩儿的时候,父母可以引导壮壮建立不同的规则,比如,3个小朋友一组,能分成几组;4个小朋友一组,又能分成几组……这样做,是为了提高壮壮对数学的兴趣,一旦壮壮有了兴趣,就会喜欢学习数学,而学习过程中获得的成就感,又能进一步增强他学数学的兴趣,从而形成良性循环。
从壮壮的案例可以看出,扬长和补短是相辅相成的,如果父母或老师能把孩子的优势作为弥补短板的基础和促进条件,补短的效果往往会更好。另外,父母要有这样的心理准备,培养孩子不擅长的事情,需要运用适当的方法,也需要付出更多的努力,更需要不断地鼓励孩子。
基于优势培养孩子给我的启发特别大,我也得益于此。在女儿思思成长的过程中,我也会不自觉地关注她的缺点,希望她能尽快改掉缺点,而对于她的优点和长处经常视而不见。
幸运的是,我的自知—自省智能还不错,每当感受到自己的急躁情绪或我们俩之间的关系变得紧张时,我就提醒自己:女儿有很多优点,她很有爱心,关心父母;她很上进,愿意接受挑战;她很独立,能自己解决很多问题,而那些缺点和问题是她成长道路上不可避免的,只要不断鼓励,保持耐心,女儿就会不断进步。
就这样,通过不断提醒自己关注女儿的优势,女儿变得更积极、进取和独立,而我也不断学习和反省,从女儿的成长过程中取得了很多收获。
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