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  • [醉染正版]祛湿一身轻虚胖湿热寒湿体质调理5招远离虚寒湿热气虚血虚滋祛湿阴补阳补艾灸祛寒湿看这本就够常见疾病预防中医养生
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    • 作者: 杨力著
    • 出版社: 中国轻工业出版社
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    • 作者: 杨力著
    • 出版社:中国轻工业出版社
    • ISBN:9782673872896
    • 版权提供:中国轻工业出版社

                   店铺公告

     

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    基本信息

    书名:祛湿一身轻

    定价:32.00元

    作者:田原,崇桂琴

    出版社:江西科学技术出版社

    出版日期:2014-02-01

    ISBN:9787539048611

    页码:208

    装帧:平装

    开本:16开

    编辑

    你是不是经常畏寒怕冷,手脚冰凉,气色也差?总是提不起精神,熬夜过后昏昏沉沉不能工作?孩子体质差,反复感冒、高烧不退……其实这些都是体内阳气不足惹的祸!现代人居住在钢筋水泥的高楼大厦中本来就少见太阳,出门开车、进门吹空调的生活方式又加剧了体内阳气的耗损,湿邪入体,抵抗力下降,疾病自然会找上门来。

    阳气有损耗的途径,就有补充的方法,古老的艾灸就是*经济、有效的祛湿升阳之法。对于那些觉得艾灸穴位不好找,操作不方便的朋友,书中“中医督灸**人”崇桂琴教授的特色督灸法**能解除你们的顾虑。督脉汇聚了全身的阳气,在这里取穴的督灸法不仅相较于其他灸法效果显著,而且由于督脉位于人体中轴线,穴位好找,在家里就能与家人一起互“灸”互“艾”,安全又方便。对于都市忙碌的上班族,书中还有诸如脚踩热盐袋、擀面杖敲打背部等不受时间、地点限制的调治小诀窍,真正将艾灸的保健功效落实到生活的方方面面。

    内容提要

    “中医督灸人”崇桂琴教授以她三十多年用“灸”上万例病患的临床经验,教你自己在家用如何用经济、简便、安全的艾灸法祛湿升阳、守护健康。书中除了有常用艾灸手法的和常见病的取穴指导外,还重点介绍了崇教授特色的督灸理念。针对时间和环境有限的都市忙碌一族,还提供了诸如“揣袖子”“夹脊法”“脚踩盐袋”等简便易行的自疗方案,想要达到女性养颜、男性、老人长寿、孩子少生病等养生目标,按照书中的方法去做,都能。

     

    作者介绍

    田原

    中医文化传播人,中国医药科技出版社中医药文化编辑中心主任,十年来,遍访国医大师、民间隐医200余人,参与50余部中医文化类书籍的创作,近千万字。“田原寻访中医”品牌图书获“全行业书”“建国60周年图书策划创作奖”“全国*届中医文化图书大奖”等*奖项,大陆及港澳台地区。

    崇桂琴

    “中医督灸人”,擅长以督灸强直性脊柱炎(AS)。山东中医药大学附属医院督灸中心主任医师,教授、硕士生导师。临床30多年用灸法患者万余人,虽已退休,每个周末仍坚持出门诊发挥余热,为全国各地慕名而来的强直性脊柱炎患者解除病痛。在“好大夫在线”开设个人网站为患者解疑答惑,访问量超57万次。她精湛的医术、悉心的、和蔼的态度,获得患者一致好评。

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