由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
诺森食疗养生经覃骊兰,蓝毓营主编9787513267465中国医出版社
¥ ×1
什么是食疗/001
为什么要食疗/007
如何进行食疗/011
82味食疗小妙招/017
解表类
紫苏——胃肠型感冒的很好调味品/018
生姜——家有生姜,小病不慌/020
白芷——感冒前额痛,宜找白芷/022
菊花——明目又降压,美丽花/0
薄荷——给头脑一片清凉/025
葛根——口渴颈僵硬,就找葛/027
淡豆豉——解表又除烦,你好睡眠/029
清热类
鱼腥草——善治咳嗽吐脓的凉拌菜/032
芦根——利尿又生津,帮清胃火/034
淡竹叶——小便黄怎么办,淡竹叶来帮忙/036
胖大海———常服胖大海,声音更美妙/038
栀子——全身都有火,栀子可消除/039
决明子——清肝又明目,头枕利睡眠/041
马齿苋——酸酸好味道,治痢之良药/043
金银花——清热解毒擅,还能凉血止痢疾/045
荷叶——降降三高解解脂,清凉解暑效/047
回菊苣——降尿酸之宝/049
泻下类
火麻仁——生在南国长寿乡,老人便秘效果佳/051
祛风湿类
木瓜一—酸酸甜甜很好吃,通络和胃功效佳/054
乌梢蛇———擅筋络,关节僵硬就选它/055
化湿类
砂仁——是温和能理气,除湿止泻要靠它/058
藿香——暑湿感冒效,呕吐泄泻都找它/060
利水渗湿类
茯苓——利水渗湿又健脾,水肿痰饮都找它/063
薏苡仁——体内有湿,必用薏米/065
赤小豆——常服赤小豆,祛湿又利尿/067
……
黑芝麻——常吃黑芝麻,拥有亮丽乌发/161
芡实——既补脾止泻,又益肾固精/163
山茱萸——腰酸腿软体质虚,快快来食山茱萸/165
杜仲叶——“轻身耐老”之上品/167
松花粉——抗衰老的美味/168
白扁豆花——健脾化湿效果佳/169
铁皮石斛——千古仙草,养生有/171
沙棘——沙棘味美,健脾功强/173
收涩类
乌梅——人食乌梅可止渴,蛔得乌梅则伏诛/175
肉豆蔻——芳香温燥,行气止泻/177覆盆子——气香质润,收涩力强/179
莲子——莲子清心,失眠可选/182
益智仁—-梦中流涎,益智能收/185
覃骊兰,副教授,博士,硕导,现任广西医大学药学院系副主任、教研室主任。医管理局重点学科临床学后备学科带头人。师从国内外著名中医专家、全国名老中医刘燕池教授,北京医大学马淑然主任医师、教授。有十余年临床经验,善于治疗肠胃病、咳喘、过敏疾病、、湿疹、荨麻疹等内科、皮肤病症,以及各种虚的调理。主要从事基础理论与、验方的药效筛选及机制研究。
本著作约15万字,配有色彩鲜艳、生动活泼的药膳、药食两用饮片等图片。以问题的形式引出概述部分内容,用中医知识加以阐述。包括食疗的目的与意义、如何利用食疗保健康等内容。再具体介绍约150种药食两用在生活中应用的小妙招,每味都介绍生活中应用的小贴士、用法用量、食疗集锦等内容,在食疗集锦中还用通俗语言突出介绍该味在其中的作用与原理,让读者能更加容易理解与掌握。
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格