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  • 全新正版节约术9787543956575上海科技文献
    • 作者: 廖贝方著 | 廖贝方编 | 廖贝方译 | 廖贝方绘
    • 出版社: 上海科技文献出版社
    • 出版时间:2013-01-01
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    • 作者: 廖贝方著| 廖贝方编| 廖贝方译| 廖贝方绘
    • 出版社:上海科技文献出版社
    • 出版时间:2013-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2013-01-01
    • 页数:234
    • 开本:16开
    • ISBN:9787543956575
    • 版权提供:上海科技文献出版社
    • 作者:廖贝方
    • 著:廖贝方
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:29.80
    • ISBN:9787543956575
    • 出版社:上海科技文献
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2013-01-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2013-01-01
    • 页数:234
    • 外部编号:2485964
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前言
    超节省吃出健康活力餐
    钱从口出,从吃的方面省省小钱
    6克盐“餐时加盐法”保康健
    吃得太咸骨质“大逃亡”
    省油巧做炸鱼不散形
    省火巧蒸美味鱼
    煮绿豆汤省火妙方
    以水省油的决窍
    做茄子省油的窍门
    5分钟速煮
    凉拌
    汆烫多营养
    蒸煮好长寿
    做菜要定量冰箱勤清理
    剩馒头做冰箱除味剂
    时间投放调料节约
    铁锅烧菜加点醋又健康
    食醋巧帮忙 省火又节时
    洗菜节水、干净的窍门
    芹菜叶的省钱妙用
    玉米皮做屉布
    洗米水泡干菜煤气费省一半
    热米汤发木耳节约又节时
    妙吃咸鸭蛋一菜变两菜
    ……

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