全新爸爸的运动游戏书(套装5册)菲克体育 著7122200107520

*册

*阶段｜基础运动能力训练｜
运动游戏01　站如小松树【站立姿态】 2
运动游戏02　跑跳过小桥【跑跳能力】 4
运动游戏03　小勇士过河【攀爬能力】 6
运动游戏04　做个小海豹【支撑能力】 8
运动游戏05　抱球八字绕【下肢力量】 10

第二阶段｜身心能力同步训练｜
运动游戏06　BOSU 球站立【稳定】 14
运动游戏07　勇过独木桥【耐力】 16
运动游戏08　勇接击地球【爆发力】 18
运动游戏09　跑跑又摸摸【敏捷】 20
运动游戏10　抓住小沙包【反应能力】 22
运动游戏11　听声绕圈跑【移动速度】 24
运动游戏12　前进，前进【协调】 26
运动游戏13　直线行走【平衡能力】 28

第三阶段｜快乐运动启蒙｜
运动游戏14　趣味足球【足球启蒙】 32
运动游戏15　眼疾手快【网球启蒙】 34
运动游戏16　趣味篮球【篮球启蒙】 36
运动游戏17　小小拳王【拳击启蒙】 38
运动游戏18　穿越障碍【跑酷启蒙】 40

第四阶段｜自我保护能力训练｜
运动游戏19　向前滚滚滚【前滚翻】 44
运动游戏20　滚过小栏杆【侧滚翻】 46
运动游戏21　躲开小沙包【躲闪】 48
运动游戏22　钻过呼啦圈【自我保护】 50


第二册
*阶段｜基础运动能力训练｜
运动游戏01　顶天立地【站立姿态】 2
运动游戏02　双脚立定跳【跑跳能力】 4
运动游戏03　跨河仰翻山【仰翻能力】 6
运动游戏04　一起平板撑【支撑能力】 8
运动游戏05　双手抱球跳【下肢力量】 10

第二阶段｜身心能力同步训练
运动游戏06　稳站BOSU 球【稳定】 14
运动游戏07　过桥钻山洞【耐力】 16
运动游戏08　接住小爆球【爆发力】 18
运动游戏09　T 字任务【敏捷】 20
运动游戏10　追捕弹力球【反应能力】 22
运动游戏11　快速绕圈【移动速度】 24
运动游戏12　直线推进【协调】 26
运动游戏13　平衡捡沙包【平衡能力】 28

第三阶段｜快乐运动启蒙
运动游戏14　曲线带球【足球启蒙】 32
运动游戏15　小小击球手【网球启蒙】 34
运动游戏16　双手推滚球【篮球启蒙】 36
运动游戏17　指哪打哪【拳击启蒙】 38
运动游戏18　飞速跨越【跑酷启蒙】 40

第四阶段｜自我保护能力训练
运动游戏19　带沙包翻滚【前滚翻】 44
运动游戏20　带沙包侧滚【侧滚翻】 46
运动游戏21　躲超人【躲闪】 48
运动游戏22　快爬快快爬【自我保护】 50


第三册

*阶段｜基础运动能力训练｜
运动游戏01　稳步前行【行走姿态】 2
运动游戏02　青蛙跳跳【跳跃能力】 4
运动游戏03　上下拱门【攀爬能力】 6
运动游戏04　一起推小车【支撑能力】 8
运动游戏05　悬吊大力士【上肢力量】 10

第二阶段｜身心能力同步训练｜
运动游戏06　金刚机器人【稳定】 14
运动游戏07　小火车呜呜【耐力】 16
运动游戏08　突破封锁线【爆发力】 18
运动游戏09　“外外内内”跳【敏捷】 20
运动游戏10　发力传球【反应能力】 22
运动游戏11　速跑快投【移动速度】 24
运动游戏12　左蹦右跳【协调】 26
运动游戏13　小小杂技师【平衡能力】 28

第三阶段｜快乐运动启蒙｜
运动游戏14　旋风小子【足球启蒙】 32
运动游戏15　大手握小手【网球启蒙】 34
运动游戏16　传来接去【篮球启蒙】 36
运动游戏17　神拳护身【拳击启蒙】 38
运动游戏18　小壁虎过桥【跑酷启蒙】 40

第四阶段｜自我保护能力训练｜
运动游戏19　钻圈前滚翻【前滚翻】 44
运动游戏20　突破标志杆【侧滚翻】 46
运动游戏21　左右躲闪【躲闪】 48
运动游戏22　躲过风火轮【自我保护】 50


第四册

*阶段｜基础运动能力训练｜
运动游戏01　稳如泰山【站立姿态】 2
运动游戏02　单脚跳纸桥【跳跃能力】 4
运动游戏03　过河钻山【钻爬能力】 6
运动游戏04　亲子平板撑【支撑能力】 8
运动游戏05　四脚齐过桥【下肢力量】 10

第二阶段｜身心能力同步训练｜
运动游戏06　翻越BOSU 球【稳定】 14
运动游戏07　过桥拍球【耐力】 16
运动游戏08　接球拍球【爆发力】 18
运动游戏09　“进进出出”跳【敏捷】 20
运动游戏10　接住小沙包【反应能力】 22
运动游戏11　迅速突击【移动速度】 24
运动游戏12　曲线推球【协调】 26
运动游戏13　挑战平衡桥【平衡能力】 28

第三阶段｜快乐运动启蒙｜
运动游戏14　足球门【足球启蒙】 32
运动游戏15　拍打小网球【网球启蒙】 34
运动游戏16　8 字环绕【篮球启蒙】 36
运动游戏17　击打网球【拳击启蒙】 38
运动游戏18　上天入地【跑酷启蒙】 40

第四阶段｜自我保护能力训练｜
运动游戏19　虎跃龙腾【前滚翻】 44
运动游戏20　连续侧滚翻【侧滚翻】 46
运动游戏21　连续躲闪【躲闪】 48
运动游戏22　寻宝大冒险【自我保护】 50


第五册

*阶段｜基础运动能力训练｜
运动游戏01　大步流星【行走姿态】 2
运动游戏02　“内内外外”跳【跳跃能力】 4
运动游戏03　搜寻宝藏【钻爬能力】 6
运动游戏04　亲子推车【上肢支撑能力】 8
运动游戏05　齐心协力【下肢力量】 10

第二阶段｜身心能力同步训练｜
运动游戏06　上下BOSU 球【稳定】 14
运动游戏07　小心翼翼【耐力】 16
运动游戏08　接球运球【爆发力】 18
运动游戏09　双脚折返跳【敏捷】 20
运动游戏10　一网打尽【快速反应能力】 22
运动游戏11　快速行动派【移动速度】 24
运动游戏12　同步推BOSU 球【协调】 26
运动游戏13　平衡小能手【平衡能力】 28

第三阶段｜快乐运动启蒙｜
运动游戏14　带球绕杆【足球启蒙】 32
运动游戏15　持拍击打【网球启蒙】 34
运动游戏16　运球综合【篮球启蒙】 36
运动游戏17　出击与防护【拳击启蒙】 38
运动游戏18　飞檐走壁【跑酷启蒙】 40

第四阶段｜自我保护能力训练｜
运动游戏19　抱球翻滚【前滚翻、侧滚翻】 44
运动游戏20　连续侧滚翻【侧滚翻】 46
运动游戏21　有来无回【抓接能力】 48
运动游戏22　兵来将挡【自我保护】 50

菲克体育（FITK）

为幼儿园及小学适龄儿童提供多场景的校内外体育服务，包括体能、球类、田径、保护及家庭运动等。致力于引入国际化体育项目，为学校提供负责任的体育培训考核，关注运动全过程中的亲子互动，输出标准化的解决方案。
体育国，教育有标准，做适合孩子的体育课！

欣赏这套书的理念，在亲子运动游戏中让孩子形成力一生的运动习惯，也在运动训练中培养孩子灵活、坚韧的品格。愿我们未来一代拥有科学的健康观、价值观和人生观！
——蒋志学
前科教司司长

以游戏的方式由爸爸把孩子带入运动，让孩子喜欢运动、爱上运动，还进行各种球类的启蒙，这有意义！
——马春美
前 副司长


这套书让我想起小时候父母带我运动的时光，让我开始理解我的也源于父母对我从小的培养！愿天下的孩子都能在父母的陪伴下健康成长，未来成为对社会有益的人！

——张楠
奥运羽毛球

家庭教育里，体育是不可可或缺的一部分，不要浪费与孩子相处的时间，这本书是帮父母与孩子交流的好帮手！
——张琳
中国*位世界游泳
男子800米自由泳世界纪录保持者

每项运动都是游戏，有专属的规则、特定的玩法，所带来的体验也是的。这套运动游戏书适合孩子、有趣且专业，祝愿家长们能借此帮孩子建立和培养良好的品格，伴随孩子健康成长。
——薛晨
沙滩排球队队员
世界沙滩排球赛大满贯多站

书里有足球启蒙的运动游戏，好！我5岁开始接触足球，就爱上了这项运动。足球成为我一生的事业。希望有更多的孩子，爱上足球，在足球运动中释放生命的精彩，收获坚强的意志、快意的人生！
——张呈栋
国足运动员

体育锻炼关乎孩子的未来，与父母共同游戏是孩子童年美好的回忆。这本书让父母和孩子成为朋友，成为彼此温暖的陪伴。愿我们每个人像孩子一样成长，始终饱含好奇与热爱，去探索这个丰富的世界。
——申 伟
中国海钓队队长
2014HIBT世界海钓大赛队队长




每天一刻钟，陪孩子做运动！父母和孩子都快乐、健康！这样为孩子付出，是回报丰厚、立意一生的智慧！
——汪建国
五星控股董事长
孩子王创始人


运动游戏能够提升孩子的观察力、平衡感、节奏感以及处理问题的能力。让孩子灵活地探索新事物，全面激发孩子的潜能。每天一刻钟，和孩子一起做运动，让他们的每充满活力和阳光！
——余瑶
知名人
哈罗国际学校家长代表

对于孩子来说究竟什么重要？这是每个家长都会去考虑的问题！拥有能够承载智慧的强健体魄是孩子的生命重要的组成部分。好的运动习惯，需要从小培养，期待每一个孩子都能健康成长！
——黄斯沉
史克浪体育创始人
正和岛董事
原生家庭对孩子的格影响巨大，菲克体育为孩子与父母之间搭建了一座爱的桥梁，让孩子与父母在运动游戏中相互沟通、共同成长。运动游戏不仅仅让孩子身心受益，也让我们变成更好的父母！
——黄春翔 Simon
前MLB美国职业棒球大联盟商务总监
MLB中国区球探


游戏是给孩子的教育，也是家人珍贵的陪伴。每个父亲都希望能和孩子玩到一起去，随时随地地玩，成为孩子的朋友，这时候自己也回到了童年。这套书让你成为会玩的父亲，和孩子共同在游戏中成长！
——李伟 三联生活周刊副主编


陪伴孩子成长的方式有很多种，我选择运动，和孩子同练运动技能，每天一刻钟来做有趣的运动游戏。不仅仅带给孩子好身体，更让孩子拥有阳光、健康、积极向上的生活态度。这就是我要给孩子的“财富”。
——沙 桐
中央电视台体育频道主持人




菲克体育的创始人知非跟我洗脑的次聊，就是关于儿童基础运动能力训练的。那个时候，我们讨论如何让我们孩子也能越来越健康、灵活、强壮、快乐，同时还能学会保护自己，如何为专业体育领域培养后备军。
这是我身为媒体主编的愿望，也更是一位女孩妈妈的初衷。开心菲克体育出了一系列的运动游戏书，同时还有视频，希望每一家庭的亲子时光都能动起来，而不再是恼人的手机时光。
——段金希
美国《PARENTS》杂志主编



在我们众多妈妈的热切呼唤中，菲克的这本书应运而生，教我们如何利用家中的物品，轻松带孩子快乐运动，培养孩子终身受益的运动习惯和自我保护能力。感谢知非将这一切带给诸如我一类的新手妈妈，相信这本书也一样会带给你和宝宝生命的惊奇和成长的乐趣……

——王依玲 Juju
反盗猎保护野生动物活动公益活动推广人

《爸爸的运动游戏书》是一套让孩子在亲子运动游戏中收获健康的身体、快乐的情绪、坚韧的品格、聪明的大脑以及自我保护能力的游戏书。
Ø 110个简单易做、欢乐开怀的亲子运动游戏：每天一刻钟，带孩子做运动！
Ø 4大运动类型，对应训练4大能力版块：基础运动能力、身心同步能力、趣味运动启蒙和自我保护能力
Ø 给家长3大支持：高清图文 小视频、运动打卡表、教练的专业建议和教育引导
Ø 专业团队菲克体育打造的系统家庭运动解决方案：从2岁到7岁，小时候的运动习惯，为孩子一生的身心健康保驾护航。
Ø 每一课都配有小视频，扫描二维码，看110个运动小视频，看了就会做。
Ø 从家里就能找到的运动道具 城市家庭就能提供的运动场所=在家就能做运动

每天一刻钟，带孩子做运动！家里的被子、枕头、纸张、绳子，都可以成为带领孩子运动的法宝。这套由专业体育机构菲克体育创作的针对2~7岁孩子的运动游戏书，让你自己就可以带孩子快乐运动，培养孩子终身受益的运动习惯和自我保护能力！110个运动游戏，涉及基础运动能力训练、身心能力同步训练、快乐运动启蒙、自我保护能力训练4大板块，不仅让孩子身体健康强壮、反应灵敏迅捷，还培养积极、勇敢、坚毅、独立、自强等宝贵品质。
扫描二维码，打开小视频，在家就能带孩子做运动，让家里充满欢声笑语，充满健康、阳光的气息。和爸爸一起做运动，建设孩子的一生！不一样的陪伴，不一样的未来！