全新宝贝呵护手册:新手爸妈的课徐海钧,马思敏9787313271914

孕期篇

备孕 ………………………………………………………………………… 3

验孕棒如何使用呢？………………………………………………… 3 OMG ！我怀孕啦，宝贝给准妈妈的信号……………………… 4

孕期禁忌&A …………………………………………………………… 7

准妈妈可以染发、烫发吗？………………………………………… 7 准妈妈可以看电影吗？……………………………………………… 9 准妈妈到底可以吃大闸蟹吗？…………………………………… 11 宝宝OR宠物，难道真的不能兼得？…………………………… 14 孕期/哺乳期可以喝茶/咖啡吗？………………………………… 19 孕期到底安全吗？…………………………………………… 22 夏季已至，准妈妈可以游泳吗？ ………………………………… 24 北风呼呼的冬天，准妈妈可以泡澡吗？………………………… 25 准妈妈长途出行安全吗？…………………………………………… 26 怀孕可以使用电热毯吗？………………………………………… 29 孕期一定要往左睡吗？ …………………………………………… 30

孕检小贴士………………………………………………………………… 32

化验报告里出现上上下下的小箭头怎么办？ ………………… 32 口服葡萄糖耐量试验的注意事项 ………………………………… 33 大畸形筛查&A ……………………………………………………… 36 产检到底是不是在重复检查？…………………………………… 39

孕期不适 …………………………………………………………………… 41

发生早孕反应怎么办？……………………………………………… 41 胎动的时候，你的肋骨还好吗？ ………………………………… 44 孕期鼻塞怎么办？ …………………………………………………… 45 孕期耻骨联合分离怎么办？ ……………………………………… 47 孕期反酸烧心怎么办？……………………………………………… 49 孕期尿路感染怎么办？……………………………………………… 52 孕期炎怎么办？………………………………………………… 56 孕期腿抽筋怎么办？………………………………………………… 58 孕期便秘怎么办？ …………………………………………………… 60 宝宝在妈妈肚子里会打嗝吗？…………………………………… 62 孕期头晕眼花怎么办？ …………………………………………… 63 准妈妈会发生静脉曲张吗？ ……………………………………… 66

孕期营养 …………………………………………………………………… 69

准妈妈的叶酸补充小知识 ………………………………………… 69 孕期DHA怎么补？…………………………………………………… 72 孕期补钙问题&A ………………………………………………… 75 发生缺铁贫血怎么办？ ………………………………………… 80 准妈妈到底吃什么蛋？……………………………………………… 83

孕期自我监测……………………………………………………………… 86

孕晚期自我监测 ：数胎动……………………………………………… 86

孕期运动 …………………………………………………………………… 89

孕期运动注意事项 …………………………………………………… 89 孕期盆底运动怎么做？……………………………………………… 94

一朝分娩 …………………………………………………………………… 98

准妈妈们召唤的待产包清单来喽！……………………………… 98 临产？发动？什么时候去医院？ ………………………………… 103 剖宫产手术到底会发生些什么？ ………………………………… 106 产后恶露怎么观察呢？……………………………………………… 111

育儿篇

月子误区 …………………………………………………………………… 117

产后不能洗头洗澡？………………………………………………… 117 产后不能吹空调？ …………………………………………………… 119 月子期间的饮食建议…………………………………………………120

母乳喂养 …………………………………………………………………… 122

母乳到底有什么特别的？……………………………………………122 母乳应当如何储存与加热？

………………………………………… 132

乳腺炎的预防与护理…………………………………………………135

民间育儿观误区 ………………………………………………………… 141

谜之传说——去胎毒…………………………………………………141 谜之传说——给女婴挤 ………………………………………142 夏天来了，宝宝到底要喝水吗？ ………………………………… 144 乙肝患者可以带孩子吗？……………………………………………146

新生儿筛查和疫苗接种 ………………………………………………… 148

新生儿筛查是什么？…………………………………………………148 卡介苗接种问题知多少？……………………………………………151 孩子接种疫苗当天到底能不能洗澡？ …………………………… 153

宝宝皮肤 …………………………………………………………………… 156

婴幼儿良皮肤病变之脂溢皮炎………………………………156 婴幼儿良皮肤病变之新生儿毒红斑、蒙古斑……………158 婴幼儿良皮肤病变之热疹 ………………………………………159 新生儿/婴儿 ………………………………………………161 婴幼儿湿疹 …………………………………………………………… 162 宝宝红屁股了怎么办？……………………………………………… 165 婴幼儿血管病变 ………………………………………………………168 夏日宝宝皮肤大作战之蚊子包 ……………………………………170

宝宝营养 …………………………………………………………………… 172

宝贝出生后，各类营养怎么补？………………………………………172

宝宝辅食 …………………………………………………………………… 177

宝宝的辅食何时开始添加？…………………………………………177 辅食添加如何合理推进？……………………………………………180 辅食添加之父母常见误区 ………………………………………… 182 敲黑板，辅食添加之这些食物要避免 ………………………… 186

宝宝排便 …………………………………………………………………… 189

宝宝大便知多少？……………………………………………………189 宝宝便秘怎么办？……………………………………………………192

宝宝睡眠 …………………………………………………………………… 197

宝宝的正确睡姿 ………………………………………………………197 宝宝需要枕头吗？ …………………………………………………… 199 宝宝偏头要怎么纠正？……………………………………………… 201

宝宝五官 …………………………………………………………………… 203

宝宝的视觉发育 ………………………………………………………203 关于视力那些应该知道的事 ………………………………………205 近视防控，这些做法都挺好 ………………………………………209 婴幼儿鼻泪管阻塞 …………………………………………………… 212 宝宝的听感知发育 …………………………………………………… 213 宝宝的耳朵该不该掏？……………………………………………… 215

宝宝口腔 …………………………………………………………………… 218

宝宝这是“马牙”还是“鹅口疮”？……………………………218 舌系带过短会怎么样？………………………………………………221 宝宝什么时候该长牙了？……………………………………………2 宝宝口腔健康之舌苔…………………………………………………224 宝宝口腔健康之刷牙…………………………………………………225 宝宝口腔健康之牙膏…………………………………………………227

宝宝发育 …………………………………………………………………… 229

宝宝的前囟你发现了吗？……………………………………………229 宝宝为什么是O型腿？……………………………………………… 1 宝宝为什么要做髋关节B超？……………………………………… 蛙抱的正确 ………………………………………………………5 宝宝的体重、身高知多少？ ………………………………………

语言发育 …………………………………………………………………… 241

宝宝说话晚有问题吗？……………………………………………… 241 什么叫作语前技能？…………………………………………………243 如何提高宝宝的语言能力？…………………………………………245 产品能帮宝宝学会说话吗？………………………………248 语言落后要去医院检查什么？ ……………………………………250

宝宝护理 …………………………………………………………………… 252

新生宝宝的脐部如何护理？ ………………………………………252 女宝宝的私处如何护理？……………………………………………254 男宝宝的，你会护理吗？ ……………………………………256 安抚奶嘴，到底该不该用？ ………………………………………259 宝宝多大可以竖抱？…………………………………………………262 宝宝的小屁股上突出的东西是痔疮吗？………………………… 262 宝宝防蚊小妙招 ………………………………………………………263 剃胎毛是可以让宝宝的头发变得更好吗？………………………265 宝宝老是歪脖子是怎么回事？ ……………………………………266 宝宝的手指又红又肿，这是怎么了？ …………………………268 为什么上了托班或幼儿园，宝宝开始频繁生病？……………269

宝宝意外伤害………………………………………………………………273

宝宝坠床后该怎么办？………………………………………………273 宝宝在家会溺水吗？…………………………………………………275 家庭意外伤害之异物窒息 ………………………………………… 277

参考文献 …………………………………………………………………… 280

后记

【前言】

1.直击宝爸宝妈问得多的108个问题，那些你想知道的、不好意思问的，都能找到科学解答。

2.两位作者Dr徐和 Dr马拥有丰富临床经验，长期从事孕产育儿知识科普，不必担心专业储备，你也能轻松成为科学育儿达人。

3.实用具袋书，无需预习，碰到问题一翻即得

【内容简介】