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音像电饭锅做菜一本就够杨桃美食编辑部 主编
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电饭锅无油烟做菜更便利 LESSON 1 从这开始电饭锅的基础使用 10 好用的电饭锅配件大公开 12 电饭锅的清洁与保养 14 电饭锅基础功能&独特功能 LESSON 2 美味想不到,电饭锅的创意妙用 20 台式炒面 21 家常炒面 22 意大利肉酱面 煎饺 水煎包 24 台式油饭 12 电饭锅的清洁与保养 14 电饭锅基础功能&独特功能 24 茶香三文鱼饭团 25 酸辣汤饺 25 馄饨蛋包汤 26 什锦泡菜火锅 27 鸡肉亲子井 27 三色蛋 28 鱼粒蒸蛋 28 薰衣草蒸蛋 29 虾仁茶碗蒸 30 五香茶叶蛋 31 红薯土豆沙拉 32 酸奶 LESSON 3 快速上菜,一锅搞定三道菜 35 色拉冷笋 35 卤豆干 35 卤排骨 37 花瓜蒸鲜鱼 37 德国香肠佐洋葱 37 鱼板蒸水蛋 39 蒜蒸花椰菜 39 卤豆腐 39 香菇肉燥 41 皮蛋瘦肉粥 41 青葱拌鸡丝 41 鱼板蒸丝瓜 43 姜泥南瓜 43 蒜泥肉片 43 萝卜汤 45 蒜苗香肠 45 清蒸瓠瓜 45 瓜仔肉 47 树子蒸圆白菜 47 鸡丝拌黄瓜 47 鲜笋汤 49 豆酱肉馅蒸豆腐 49 洋葱蛋 49 腊味蒸饭 51 蒸小卷 51 蒜蒸四季豆 51 竹笋蒸饭 LESSON 4 轻松省事,好吃饭菜一锅端 54 电饭锅煮大米饭 55 煮米饭好吃的六大秘诀 56 五谷杂粮饭 57 五色养生饭 58 珍菇饭 59 菠菜发芽米饭 60 椰香饭 60 山药马蹄饭 61 黄豆排骨饭 61 南瓜火腿饭 62 红豆薏仁饭 62 芋头红薯饭 63 桂圆红枣饭 63 黄豆糙米饭 64 燕麦小米饭 65 杂菇养生饭 65 海苔芝麻饭 66 麻油鸡饭 66 芋头油葱饭 67 蒜味八宝饭 67 蘑菇卤肉饭 68 咖喱三色饭 69 火腿笋丝饭 69 红薯鸡丁饭 70 豆芽海带芽饭 70 鲔鱼鸡肉饭 LESSON 5 营养美味,甜粥咸粥随意吃 72 洗米熬粥有讲究,美味粥品变化多 75 咸稀饭 75 白粥 76 排骨燕麦粥 76 银耳莲子粥 77 绿豆小薏仁粥 77 小米粥 78 八宝粥 79 红豆荞麦粥 79 麦片甜粥 80 提子红薯粥 80 杏仁豆浆粥 81 花生仁粥 81 柿干绿豆粥 82 苹果黑枣粥 82 坚果素粥 83 养生粥 84 小米南瓜子粥 84 黄花菜排骨粥 85 黄金鸡肉粥 85 栗子鸡肉粥 86 玉米火腿粥 87 海苔碎牛粥 87 腊味芋头粥 88 鱼丸蔬菜粥 88 三菇猪肝粥 LESSON 6 炖补养生,香浓肉汤好滋味 90 排骨玉米汤 90 冬瓜贡丸汤 91 黄瓜排骨汤 91 苦瓜排骨酥汤 92 酸菜鸭汤 92 香菇凤爪汤 93 火腿冬瓜夹汤 94 玉米龙骨汤 94 萝卜马蹄汤 95 枸杞子蒸鲜贝 95 萝卜鲜虾锅 96 姜丝鲫鱼汤 96 薏仁红枣排骨汤 97 干贝竹荪鸡汤 97 蒜子鸡汤 98 糙米黑豆排骨汤 99 巴西蘑菇木耳鸡汤 100 黑枣山药鸡汤 100 清炖鸡汤 101 姜丝豆酱炖鸭 101 人参枸杞子鸡汤 102 四神猪肚汤 102 香炖牛肋汤 103 糙米浆炖鸡汤 103 山药乌骨鸡汤 104 养生排骨汤 104 四物鸡 105 蒜子炖鳗鱼 105 当归炖鱼 106 莲藕排骨汤 106 绍兴酒煮虾 LESSON 7 吃饱吃好,主菜不可少 108 栗子香菇鸡 108 豆豉鸡 109 东江盐焗鸡 109 笋块蒸鸡 110 辣酱冬瓜鸡 110 醉鸡 111 芋头焖排骨 111 鱼香排骨 112 蒜香煲排骨 112 梅干蒸肉饼 113 腊肉豆腐 113 碎肉豆腐饼 114 油豆腐炖肉 114 红曲萝卜肉 115 胡萝卜炖牛腱 115 咖喱牛腱 116 红仁猪蹄 116 辣酱蒸爆猪皮 LESSON 8 有鱼有虾,饭菜质量才叫高 118 腌梅蒸鳕鱼 118 松菇三文鱼卷 119 咖喱鲷鱼片 119 鳕鱼破布子 120 豆豉虱目鱼 120 泰式蒸鱼 121 黑椒蒜香鱼 121 清蒸鲜鱼 122 塔香鱼 1 蒜泥鱼片 1 豆瓣鱼片 124 红烧鱼 124 青椒鱼片 125 破布子鱼头 125 香菇镶虾浆 126 葱油蒸虾 126 甜辣鱼片 127 蒜泥虾 127 盐水虾 128 萝卜丝蒸 LESSON 9 鲜蔬菇豆,家常小菜*养人 130 珍菇豆腐 130 茭白夹红心 131 蒸苦瓜薄片 132 豆腐虾仁 133 咸鱼蒸豆腐 133 蜜汁素火腿 134 咸冬瓜蒸豆腐 134 肉末卤圆白菜 135 奶油菜卷 135 圆白菜虾卷 136 干贝白菜 136 蒸茄条 137 蒸酿大黄瓜 137 干贝蒸山药 138 椰汁土豆 138 鸡汤苋菜 139 清蒸时蔬 139 鲜菇蒸豆腐 140 茄香咸鱼 140 虾米蒸胡瓜 141 彩椒鲜菇 141 丝瓜蛤蜊蒸粉丝 142 豆酱蒸桂竹笋 142 蒸素什锦 LESSON 10 餐后甜点,一丝甜蜜润心喉 144 蒸蛋糕 145 发糕 146 马拉糕 147 红豆汤 147 传统豆花 148 酒酿汤圆 148 冰糖莲子汤 149 薄荷香瓜冻 149 绿豆仁炖山药 150 杏仁水果冻 150 银耳红枣桂圆汤 151 川贝莲子炖雪梨 151 百合莲枣茶 152 绿豆汤 152 花生汤 153 芋头西米 153 紫山药桂圆甜汤 154 姜汁红薯汤 154 牛奶花生汤 155 红豆麻糬汤 155 紫米莲子甜汤 156 绿豆薏仁汤 156 枸杞子桂圆汤 157 冰糖炖雪梨 157 木瓜炖冰糖 158 花生仁炖百合 158 糯米百合糖水 159 红枣炖南瓜 159 菠萝银耳羹 160 红薯薏仁汤
杨桃美食,一直华人健康饮食的风潮,将人们毫不在意的“泡面”“酱料”“电锅饭”“家常菜”“豆腐”等日常饮食题材不断推陈出新,打造出人意料的美食,为世界各地的华人奉献饕餮盛宴。
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