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音像女人总是想太多(美)罗琳?霍斯曼
¥ ×1
想太多流行病
01想太多有何问题?
02如果会造成伤害,你为什么要想太多?
03女的独特弱点
克服想太多的策略
04摆脱想太多
05站在高处
06避开未来的陷阱
引发想太多的因素
07与烦恼结婚:想太多的亲密关系
08家庭问题:对父母和兄弟姊妹想太多
09为人父母的陷阱:为孩子的事想太多
10总是工作:为工作和职业生涯想太多
11有毒的思想:想太多的健康问题
12无法释怀:在失去与创伤中钻牛角尖
13推动社会进步
作者:(美国)罗琳·霍斯曼译者:何敏绮
罗琳·霍斯曼,美国密歇根大学的心理学专业教授。在美国,她至少出版过五本关于“想太多”问题的图书,是该项心理学研究领域的很好不错代表。作者除具备专业心理学理论与实验外,还接触了大量的真实案例。理论与生活实例并俱,帮读者跳脱想太多的困境。
《女人总是想太多》:怕自己突然生病、担心男友、老公不爱自己、反复猜测老板昨天说的那句话是什么意思、总是忧虑孩子在学校的表现不佳。
有任何以上症状者,立即翻开《女人总是想太多》,驱逐想太多心魔……
贴心tips:每章末尾附有应对想太多的快速参考指南,帮你轻松抓住重点。
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