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正版新书]积极思维力:青少年走出消极思维的行动计划(美)玛丽?
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推荐序 胜任未来:以“优能力”助力青少年终身成长
前言
01 “我不行”的思维习惯
02 灾难化的思维习惯
03 极端化的思维习惯
04 放大消极面的思维习惯
05 “我应该,你也应该”的思维习惯
06 宿命论的思维习惯
07 揣摩他人心思的思维习惯
08 一味指责的思维习惯
09 “这不公平”的思维习惯
附录 一份打破消极思维习惯的提问清单
致谢
玛丽·卡拉彼滕·奥尔沃德,博士,拥有35年临床经验的执业心理学家,也是沃德贝克中心(Alvord,Baker&Associate)的主管。她擅长通过认知行为疗法对儿童、青少年和成人进行指导。美国心理协会、美国行为与认知疗法协会会员。
安妮·麦格拉思,《美国新闻与世界报道》(U.S.News&WorldReport)的执行主编,在精神健康方面从事写作、编辑、研究和教育工作30多年,拥有丰富的写作经验和深厚的心理健康专业知识。
牛楠森,北京师范大学教育学博士,清华大学教育学博士后,现任职于中国教育科学研究院。研究领域涉及公民教育、学校发展的理论与实践、中国传统文化及教育、学校变革、中小学生心理健康教育。多年来一直深入学校,了解学生。发表数十篇学术论文,翻译和撰写多本著作。
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