关于成功心理学的书籍并不算少,然而从运动和体能方面入手,出自一个运动心理学咨询师之手的成功学类书籍并不常见,尤其本书中的道理还能运用到从商业、教育到自我实现的广泛领域。本书内容充实、事例生动、条理清晰,作者围绕自己选定的议题,做了丰富的事实论证,也结合自己的切身体验,就所需解决的问题提出了一些有益与实用的解决方法。
在每个人的职业生涯和个人生活中,都充斥着大大小小的困难与挑战。面对挑战,我们是应该回避还是勇敢地走出自己的舒适区迎接挑战?当我们置身于某项挑战中时,又应该怎样做才能坚持到很后并赢得挑战?这本书正是试图回答以上问题,作者向我们讲述了如何应对并赢得挑战的具体步骤与方法。他引用了大量成功者的生动事例和来自他们的真实感悟、诚恳建议,并将这些事例与感受总结成一系列可供读者操作的小窍门,使本书具有了工具箱一般的实用性质。
起笔
一、锻打
01,"误"入兵营
02,当头棒喝
03,怵啥来啥
04,来啥怵啥
05,夜哨野哨
06,夜半惊魂
07,"芝麻绿豆"
08,兵哥兵歌
09,锻打散思
二、荒堀
10,西陲戎机
11,空中"蘑菇"
12,不速"黑鸟"
13,地平线下
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