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自然好孕 (美)吉纳维芙·豪兰德 著 秦红梅 译 生活 文轩网
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https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html
自然好孕
本书不是简单的讲述孕产经历,而是“小红书闺密式”的分享—— 从怀孕开始,直到备产、分娩、产后护理、喂养、育儿等前后42周孕产全程自然生活的经验,科学详细地分为怀孕前期、怀孕中期、怀孕末期、特殊分娩、约见助产士(导乐师)及考察医院(分娩中心)、妊娠丢失六个部分来叙述,并以周为单位,为读者同步提供宝宝每周变化图、宝妈每周变化及重点、营养食谱、养胎提示、分娩建议、误区释疑、健康好物、孕期用药、产后生活、自然疗法,更有孕妈每周任务清单、每周鼓励宣言、孕妈过来人的经验分享、医学孕产人员专业建议、分娩指导手册等贴士,满满都是生活细节。 旨在还原生育原始、本能的自然生活状态,让孕妈不再是被干预的“病人”。从拒绝加工食品开始,让女性自主掌控孕产主导权,并学习及运用自然/天然疗法(如解决晨吐和产后忧郁症和抑郁症),自行规划并养成孕期自然生活,为孩子更为自己做出变化,掌握自然怀孕与分娩之法,有目标不盲目地null
女性在20岁时就应阅读的生命与生活的新兴理念指导书 2017年出版以来排行美国亚马逊网站同类畅销书榜前列 ·影响逾100万女性的怀孕宝典 ·42孕周循序渐进全方位暖心护航 ·逾400个实用知识点呵护健康、掌控生活 ·彩色印刷、400+精美插图,小红薯博主闺蜜式分享! 理解孕妈的不容易,一本更懂你的枕边“” 这是一本有态度的以“自然怀孕与分娩”为理念的孕期生活指导书。主张女性自主掌控孕产主导权。作者吉纳维芙·豪兰德是美国“自然妈妈”网站创始人。本书结合她的生育经历,以周为单位,全面介绍备孕、怀孕、备产、分娩、产后护理等前后42周的孕产全过程,同步为读者提供期间饮食、医疗、保健、养胎、分娩等孕产相关专业知识和生活方式的指导。
吉纳维芙·豪兰德(Genevieve Howland),是美国“自然妈妈”(Mama natural) 网站第一博客和优兔频道的主持人,“自然怀孕与分娩”理念的实践者和推广者,她的作品曾在《奥兹医生秀》、ABC新闻、《每日邮报》、《新闻周刊》等杂志上发表。她通过在优兔频道(Youtube)上传有趣且信息丰富的视频,帮助数以百万计的女性实现自然怀孕和养育,优兔频道(Youtube)视频点击超过千万。自然好孕》是她出版的第一本书,她将出书所获利润的10%捐给了支持母婴健康的慈善机构。
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