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在家做手足按摩 任蒙强 编 生活 文轩网
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https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html
在家做手足按摩
一、本书作者任蒙强多年从事推拿按摩研究,对手足的反射区和要穴进行了归纳总结,使穴位和反射区祛病更精准,手法更有针对性,以增强疗效。 二、本书涵盖手足常用反射区和要穴,并详细介绍了找穴方法和穴位功效,是一本手足穴位速查手册。 三、本书还收录了常见病对症按摩方法,专家教你对症按摩,缓解不适,简便易行,易于操作。
手足是人体健康状况的晴雨表,手、足部有很多人体各器官反射区,当内里脏腑出现一些问题时,可以由内而外显示在手、足上,同样,通过手足按摩,也能够促进血液循环,疏通经络,由外而内通调脏腑,缓解不适。 这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点,配以高清大图,能够轻松取穴定位,还有六大系统健康自测表,通过手、足症状表现自测健康状况。另外,还介绍了常见不适的手足按摩方法,对症按摩效果更好。
任蒙强 北京市第一中西医结合医院针灸推拿科主任、副主任医师 2020年度首都中医榜样人物,“北京名中医身边工程”任蒙强专家团队负责人,入选全国中医临床特色技术传承骨干人才培养项目。 中国民族医药学会推拿分会常务理事、疼痛分会常务理事,北京中医药学会按摩专业委员会委员、针刀医学专业委员会委员。 擅长运用针灸推拿、整脊正骨、拔罐刮痧和中草药等方法治疗各类常见病、急慢性病、疑难病,临床效果显著。
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