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  • 具身认知:身体如何影响思维和行为 (美)西恩·贝洛克 著 李盼 译 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (美)西恩·贝洛克(SianBeilock)著;李盼译著 | | 李盼译
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2016-06-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: (美)西恩·贝洛克(SianBeilock)著;李盼译著| 李盼译
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2016-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:11
    • 印刷时间:2021-05-01
    • 字数:184
    • 页数:196
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111537786
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社

    具身认知:身体如何影响思维和行为

    作  者:(美)西恩·贝洛克 著 李盼 译
    定  价:59
    出 版 社:机械工业出版社
    出版日期:2021年11月01日
    页  数:182
    装  帧:平装
    ISBN:9787111537786
    主编推荐

    还在以为是头脑在操纵身体?原来,你的身体也影响着头脑! 研究人类表现的一流脑科学专家、芝加哥大学心理学系教授西恩·贝洛克 教你全面开发使用自己的身体和周围的环境, 提升思维和记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、做出更好决策。 这就是有趣又有用的“具身认知”!

    内容简介

    有无数的例子可以证明,我们的身体在塑造精神方面具有强大的能力,但是,这种能力被极大地忽视了。 过去几年中,“具身认知”这门新科学快速发展,说明了身体和环境如何影响我们的想法、情绪、决策和行动。 本书会向你介绍关于身心如何相互作用的新知识,也将教你使用身体和环境: 在学习和工作中获得更好的表现; 促进孩子认知能力的发展。

    作者简介

    西恩·贝洛克(Sian Beilock),芝加哥大学心理学系教授,专注研究人类表现的品质脑科学专家。贝洛克教授在密歇根大学获得了运动机能学和心理学的双博士学位,并曾获得美国心理科学协会在2011年颁发的“革命性早期贡献奖(Transformative Early Career Contributions)”。

    精彩内容

    目录
    前言 大脑之外改变大脑之内
    第1章 皱纹没了,忧愁也没了
    情绪原来扎根在身体里
    第2章 手指灵活,数学也强
    运动体验如何提升认知能力
    第3章 跳跳舞,学数学
    身体参与如何帮助头脑理解
    第4章 久坐无创新
    运动是如何激活创造力的
    第5章 右手=好事,左手=坏事
    身体语言如何帮助我们思考
    和交流
    第6章 能说对,才能听懂
    用身体理解别人
    第7章 母亲抑郁,婴儿沮丧
    与他人产生共鸣
    第8章 被别人拒绝,身体也会疼
    社交温暖的根源
    第9章 有氧运动铸就不错大脑
    锻炼如何帮助身体和精神
    第10章 冥想5分钟,专注一整天
    以身体为中心来冷静大脑
    第11章 绿地绿地,恢复脑力
    自然环境如何让思维更敏锐
    结语 用身体来改变头脑
    参考文献

    售后保障

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