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人在高原 李峰,马捷 主编 生活 文轩网
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人在高原
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李峰、马捷主编的《人在高原(进藏人员保健手册)》是写给入藏人士的保健手册,主要内容包括初上高原、安住高原、平安高原、生命高原、适应高原和离开藏区的身体调整六个部分,以初上高原和安住高原为重点。本书力求体现较高的科学性、系统性与普适性。初上高原主要介绍高原反应的概念、产生的原理、如何诊断、中/西/藏医学对其认识和进藏前的准备。安住高原主要介绍高原生活的养生保健。平安高原主要介绍特殊疾病的预防方法。生命高原主要介绍急性高原疾病的自我应对方法和措施。适应高原主要介绍慢性高原疾病的自我应对方法和措施。很终篇章介绍离开藏区的身体调整。
李峰,北京中医药大学教授,中华中医药学会中医诊断学分会副会长,世界中医药学会联合会呼吸专业委员会副会长,中国残疾人康复协会中医康复专业委员会主任委员。曾在西藏藏医学院挂职。擅长治疗顽固性失眠、慢性疲劳、过敏性疾患和肿瘤等。
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