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高效能人士的自控训练课 墨羽 著 经管、励志 文轩网
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高效能人士的自控训练课
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“自控”,简单来说就是自我控制,但它所包含的内容是很好丰富的,比如情绪、思想、行为等,此外“金无足赤、人无完人”,从心理学角度来说,每一个人的潜意识当中都隐藏着诸多的“弱点”,贪婪、嫉妒、攀比、懒情、拖延、敷衍、粗心、好逸恶劳…一如果没有强大的自控能力,人往往会在不知不觉中沦为“弱点”的奴隶,让人性弱点控制我们的人生。纵观古今中外的成功人士,无一不有着超强的自控力。很多时候,人生优选的敌人,不是别人,而是自己,只要战胜了自己,便攻无不克、战无不胜。虽然管理自我难,但只要我们下定决心,向与生俱来的人性弱点宣战,就能够成为有力量的人,成为善于控制自己的人!没有自控力,就没有好习惯;没有好习惯,就没有“高效能”!从今天起,重新认识自己,开始训练自己的自控力,相信自控力训练能够改变你的生活。墨羽著的这本《高效能人士的自控训练课》紧扣自我失控的心理成因,有针对性地提出了掌控自己的null
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